街边那口饼,在家也能做:6种饼,孩子爱吃还不挑

小区门口那家卖饼的,我常买。

后来算了笔账:一张饼几块钱,家里做,成本不到一半,油和盐还能自己控。

给孩子做的时候更得自己做——外头那口酱、那层油,你不知道放了多少。

今天说6种。按难易排的,从最简单的开始,你从第一种做起就行。

先说个通用点:面和得软一点,饼才软。 很多人做出来硬,就是水放少了。

葱花饼:最省事,新手先做这个

面粉加水,和成光滑面团,盖上醒一会儿。

擀成薄片,撒葱花和一点点盐,卷成长条,切成小段。

每段按扁,擀成薄饼,平底锅刷薄油,小火煎到两面金黄。

关键在卷的那一下:卷起来再按扁,饼才有层。 直接擀平了煎,就是一块死面,孩子嚼着费劲。

葱花饼刚出锅最香。我常撕成小条给二宝,他一边玩一边就吃掉了。

发面饼:松软,刚长牙的孩子也能嚼

面粉加酵母、水,再放一点点糖帮发酵,揉成面团,发到两倍大。

分成小块,揉圆压扁,小火慢煎到两面金黄。

糖只是帮发酵的,不用多加。 发面饼本身就是淡淡的甜。

这款比葱花饼软很多,牙口不好的老人和刚长牙的孩子都好嚼。

我常一次做几个冻起来,第二天上锅蒸一下,还是软的,早上省事。

奶香土豆饼:外酥里糯,当早餐扛饿

土豆切块蒸熟,趁热压成泥。

加牛奶、一点点糖、糯米粉,揉成团。糯米粉要分次加:太干就加奶,太黏就加粉。

分成小块,搓圆压扁,小火煎到两面金黄。

土豆泥一定要趁热压,凉了会有疙瘩,孩子一吃到就吐。

这个饼外皮微脆、里面糯,是我家二宝最先接受的一款。

红豆千层饼:想给孩子当加餐,做这个

面粉加水加酵母,揉团,发到两倍大。

擀成薄片,抹一层红豆沙,折叠起来,再擀薄,切成块。

烤箱烤到金黄,或者平底锅小火烙。

红豆沙抹薄一点,抹厚了折叠时会挤出来。

这道偏甜,当加餐给孩子吃正好,别拿它顶正餐。

酱香饼:想解馋做它,但孩子版得改

面团发到两倍大,擀成薄片。

酱料一般是豆瓣酱、甜面酱、芝麻酱调的,抹上去,撒葱花和芝麻。

烤到表面金黄,或者锅里烙。

这里必须改一下:给孩子做,豆瓣酱要少放,甚至不放。 豆瓣酱偏咸也偏辣,孩子吃不了。

可以只用甜面酱加一点点芝麻酱,味道淡一些,他反而吃得香。

这一步差别很大,大人版和孩子的真不是一张饼。

千层牛肉饼:最费事,但最顶饱

牛肉剁成馅,加葱姜末、生抽拌匀腌一会儿。

给孩子做不放料酒,用姜末去腥就够了。

面团擀薄片,抹上牛肉馅,折叠成多层,再擀薄。

中小火煎到两面金黄。

牛肉馅要铺薄、铺匀,厚了中间不容易熟,孩子咬开还是生的。

这款我一般周末做,老大能吃一整个。

最后说几句实在的

这6种里,葱花饼和发面饼最简单,土豆饼最讨孩子喜欢,牛肉饼最费时间。

第一次做就从葱花饼开始,成功了再做别的。别一上来就挑最难的,做砸一次容易泄气。

还有,给孩子吃的话,盐都少放,酱类也要控制量。

饼好不好吃不全靠调料,面软、馅香就够了。

另外提醒一句:煎的时候火别大,小火慢慢来。 火大了外面焦、里面生,孩子咬不动就扔了。

——饺妈

我是饺妈,两个孩子的妈。帮宝妈解决孩子吃饭、育儿等问题。

这6种你想先试哪一种?评论区说一声,我做的时候把细节再补细一点。


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更新时间:2026-11-07

标签:美食   孩子   葱花   金黄   面团   薄片   牛肉   长牙   发面   豆瓣酱   两面

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