《乘风 2026 》四公三场激烈公演全部落幕，中段赛程格局基本定型！

历经团秀、跨团合作秀、团内合作秀三轮比拼，六大战队最终乘风值排名新鲜出炉，曾沛慈团、安崎团断层领跑全员安全，而垫底的张月团遗憾沦为危险团，两名姐姐止步四公。

与此同时，四公个人喜爱度排名也在 6 月 8 日正式公布，榜单排名两极分化、争议不断，人气、舞台实力、票数出现多处割裂，也让五公的淘汰走向变得更加扑朔迷离。

赛程过半、席位锐减，舞台竞争直接进入白热化！很多网友看完四公完整战绩后都在热议：目前各组实力、人气差距逐渐拉开，五公谁会爆冷淘汰？谁能稳守席位？

一、四公全维度战绩复盘

1、四公总乘风值排名（安全/危险团界定）

本轮仅前两名全员安全，后四名均为危险团，具体排名如下：

1. 曾沛慈团 2705分（全员安全）

2. 安崎团 2676分（全员安全）

3. 王濛团 2631分

4. 唐艺昕团 2579分

5. 李心洁团 2563分

6. 张月团 2558分（唯一危险团，代斯、张慧雯遗憾淘汰）

曾沛慈、安崎两大战队分数断层领先，稳稳拿下全员安全名额，规避淘汰风险。张月团最终排名垫底，队内人气、舞台数据末尾的代斯、张慧雯止步舞台。

2. 三轮分项舞台排名

（1）第一场团秀

第一名曾沛慈团 902 分、第二名安崎团 885 分，开局就奠定了双雄格局，两队舞台完成度高、氛围感拉满。

王濛、张月、李心洁团稳步发挥，唯独唐艺昕团 831 分垫底，首轮就掉入危险区，开局压力拉满。

（2）第二场跨团合作秀

本轮排名大反转！唐艺昕团逆风翻盘拿下第一 934 分，洗刷首轮垫底的劣势。安崎团 907 分、王濛团 904 分紧随其后，发挥稳定。

反观曾沛慈团跌至第五 887 分，张月团 873 分垫底。

特别是张月团的万千惠，与孙怡合作《指纹》，舞台稳定发挥，却因为人气低，只得了392票，也是唯一一位得票数400票以下，与孙怡足足差了103票，这也是张月团最终垫底的关键。

（3）第三场团内合作秀

本轮曾沛慈 & 叶一茜组合的《搁浅》以 916 分断层第一，双人合唱默契满分、舞台感染力拉满，助力战队稳住总分榜首。

安崎 & 阚清子《少一点天份》 884 分稳居第二，王濛 & 乌兰图雅《我的纸飞机》 865 分表现平稳。

而唐艺昕 & 范玮琪组合《左边》仅 814 分全场最低，不得不说，范玮琪一边开演唱会，一边浪姐赚人气，比辛苦付出、每天排练的其他姐姐轻松多了。

张月 & 徐洁儿组合的《怪我更爱我自己》、李心洁 & 何宣林组合的《海屿你》明显舞台高光，可惜分数不高，仅获得842票和827票。

3. 四公个人喜爱度排名

本次25 位姐姐上榜，榜单排名反差巨大，不少结果和场外热度、舞台实力相悖，引发大范围讨论，也直接反映出各位选手的路人基础与淘汰风险。

（1）个人喜爱度排名：

1. 曾沛慈 2. 张月 3. 李小冉 4. 王濛 5. 安崎 6. 孙怡 7. 唐艺昕 8. 叶一茜 9. 萧蔷 10. 李心洁

11. 乌兰图雅 12. 范玮琪 13. 徐洁儿 14. 徐梦洁 15. 阚清子 16. 陈瑶 17. 谢楠 18. 温峥嵘

19. 黄灿灿 20. 何宣林 21. 淡淡 22. 万千惠 23. 庄法 24. 陈凯琳 25. 江语晨

（2）榜单前三甲亮点：

• 第一名 曾沛慈（断层登顶）

曾沛慈顶着急性咽喉炎坚持全开麦表演，两场舞台均拿下高分。

此前多轮出现舞台质量与人气票数错位的情况，本次断层第一，被网友视作真实人气的回归。

台下禁声用手语互动的反差萌也让她人气进一步出圈。

• 第二名 张月

个人喜爱度稳居前列，个人号召力不俗，但所带领的团队总分全场最低，最终队内代斯、张慧雯惨遭淘汰。

接连有队员离场也让她被称作 “美强惨队长”，收获不少观众心疼。

• 第三名 李小冉

依靠常年积累的国民度稳定处在第一梯队，人气基础十分扎实。

（3）核心争议点

1、陈瑶排名大跌：场外涨粉、直拍数据、现场呼声都位居前列，广告资源也十分突出，但排名从三公第 14 名跌至第 16 名，和真实人气严重割裂，不少粉丝与观众提出质疑。

2、江语晨全场垫底：舞台发挥稳定、观众缘尚可，最终却位列第 25 名垫底，该结果让很多观众感到意外。

3、舞台实力与票数倒挂：李心洁团《DNA》难度高、完成度零失误，团秀分数却排名靠后；存在失误的舞台反而拿到高分。

节目人气加权机制，大幅削弱了舞台质量的占比，形成明显的马太效应。

此外，合作秀里唱功更出众的万千惠票数远低于孙怡，也印证了流量与人气往往比纯实力更占优势的现状。

结合乘风值后六位选手来看，何宣林、淡淡、万千惠、庄法、陈凯琳、江语晨全部身处个人喜爱度下游区间，本身票数基础薄弱，再叠加五公全新分组，淘汰风险被进一步放大。

二、五公全新赛制 + 最新分组，强弱格局大洗牌

相比四公的团队积分赛，五公赛制难度、淘汰规则全面升级，两天双赛道的高压赛制，实行团队、队长、个人三重考核，没有任何躺赢空间。

再加上最新出炉的五公重组阵容，整体强弱格局彻底改写，高危队伍和高危姐姐直接浮出水面。

1. 五公完整赛制流程

第一天赛程：团队对决定危险团

• 上半场：2V2 团秀对战，六大战队两两对决，以团队舞台整体表现打分比拼
• 下半场：队长个人秀 PK，各队队长单独出战竞技，最终综合首日两场成绩，直接锁定本轮危险团

第二天赛程：能力者专项对决

所有战队各派三位队内能力者出战，分为两大赛道比拼，主打个人实力突围：

• 上半场：双人合作曲 PK，考验队友默契与双人舞台质感
• 下半场：单人舞蹈 solo 秀，纯个人实力单挑，是边缘姐姐逆风翻盘的唯一高光机会

简单来说，五公不再只看团队总分，团队战绩、队长实力、个人 solo 能力三重考核，哪怕团队整体强势，个人表现拉胯依旧有淘汰风险，反之弱势团姐姐靠 solo 高光也能逆天改命。

2. 五公最新分组 & 队伍实力 + 人气综合拆解

本次五公重组堪称极致两极分化，结合四公乘风值、个人喜爱度综合来看，各组人气、实力、抗压能力差距悬殊，后段排名选手扎堆弱势队伍，处境堪忧。

① 曾沛慈团：曾沛慈、庄法、唐艺昕、范玮琪、徐梦洁

公认五公最完美、最无短板的顶配战队，整体成绩基本提前锁定上游。

舞蹈端有庄法、徐梦洁负责编舞和舞台质感，专业度拉满；vocal 端由曾沛慈、范玮琪两大实力唱将兜底，唱功碾压全场。

唐艺昕可兼顾舞台表现力和人气热度。

队内仅庄法个人喜爱度偏低，但团队整体实力与人气断层领先，全员适配所有赛道，安全系数拉满。

② 李小冉团：李小冉、李心洁、安崎、阚清子、江语晨

稳中带稳的实力强队，十分能打。

队内手握安崎、李心洁两大核心，一个擅长劲辣舞台、控场能力超强，一个擅长氛围感舞台、实力稳定，搭配表现力在线的阚清子，团战和个人秀都能扛。

队长李小冉人气稳居前三，兜底能力极强。队内最大隐患是江语晨，四公个人喜爱度全场垫底，票数基础极差，是本组唯一高危人员。

整体队伍实力在线，基本远离危险团。

③ 王濛团：王濛、乌兰图雅、叶一茜、万千惠、陈凯琳

人气够用、中下短板明显的中等梯队。

王濛 + 乌兰图雅的固定组合舞台默契拉满、国民度超高，再加上叶一茜的稳定 vocal 与人气，队伍基本盘很稳。

但队内集结万千惠、陈凯琳两位乘风值、个人喜爱度双垫底选手，二人票数和舞台存在感都偏弱，是队内核心拖分项，也是五公重点淘汰高危人群。

④ 张月团：张月、淡淡、徐洁儿、谢楠、黄灿灿

全网公认最惨逆风战队，全程渡劫模式。

张月个人喜爱度高居第二，队长人气能提供一定加持，但团队硬实力不足。队内淡淡、黄灿灿均处在个人喜爱度下游区间，整体选手排名普遍靠后。

队内仅有淡淡、徐洁儿具备专业舞台能力，其余成员舞台优势不突出，高光稀缺。

无论是 2V2 团战还是个人能力者赛道，竞争力都偏弱，大概率又得锁定危险团席位。

⑤ 孙怡团：孙怡、萧蔷、何宣林、温峥嵘、陈瑶

和张月团并列两大高危逆风队，全员负重前行。

萧蔷、温峥嵘国民度尚可，舞台风格偏成熟温柔，突破空间有限；队长孙怡人气处于上游，需要全程扛舞台、扛热度、扛排名。

队内何宣林排名第 20 位，长期处在乘风值和喜爱度末端，是整组最明显的淘汰缺口。陈瑶场外数据亮眼但官方排名持续下滑，处境尴尬。

这组和张月团实力不相上下，谁沦为最低分危险团、谁淘汰高危姐姐，全看临场发挥。

三、五公淘汰精准预测！高危名单基本锁定

结合四公乘风值、个人喜爱度、舞台存在感、路人热度、最新五公分组配置，再加上五公队长 PK + 个人 solo 的全新严苛赛制，五公淘汰大概率集中在人气低迷、无舞台高光、个人能力薄弱、无法出战核心赛道的边缘姐姐身上，高危梯队划分十分清晰：

1. 超高概率淘汰：何宣林、万千惠（淘汰概率 90%+）

何宣林是全季最稳定的高危选手，没有之一。

自从二公之后，何宣林全程边缘透明，无镜头、无高光、无热度，属于纯工具人。

五公身处压力拉满的孙怡逆风团，队内萧蔷、温峥嵘有国民度，陈瑶有颜值和人气，孙怡是核心队长，唯独何宣林毫人气最低，淘汰基本板上钉钉。

从私心来说，淘汰温峥嵘都比何宣林强，可惜节目组虐人虐上瘾了。

万千惠持续全程低迷，四公身处垫底危险团侥幸续命。五公加入自带人气兜底的王濛团，虽然团队整体安全，但她不仅舞台票数不及他人，合作秀实力也没能转化为票数，数据、人气、实力全方位垫底，是队内最容易被淘汰的边缘人。

2. 中度高危待定：江语晨、陈凯琳（淘汰概率 50%+）

江语晨身处强队但排名全场垫底。

李小冉团核心亮点全部集中在安崎、李心洁身上，她舞台无功无过、路人盘薄弱，个人喜爱度排名末尾，既抢不到双人合作名额，也无法出战 solo 舞台，全程躺平无加分。

一旦团队成绩波动，她就是队伍最先被舍弃的人选。

陈凯琳属于典型的强队透明人。

王濛团不缺人气、不缺实力，她个人喜爱度排名第 24 位，舞台表现平平无奇，对比队内其他选手毫无优势，在能力者选拔中完全没有竞争力，随时面临卡位淘汰风险。

3. 低风险观望：温峥嵘

暂时安全，但经不起持续躺平。

温峥嵘有国民度兜底，个人排名处在中段区间，但四公无高光、五公赛道竞争激烈，如果依旧无法突破自我、拿不出亮眼 solo 或双人舞台表现，很容易成为团队短板，卡位出局。

4. 绝对安全梯队

曾沛慈、张月、李小冉、唐艺昕、安崎、王濛、孙怡、陈瑶、萧蔷、谢楠、乌兰图雅、叶一茜、徐洁儿、范玮琪、徐梦洁、李心洁、阚清子、黄灿灿、淡淡、庄法。

这批姐姐要么是战队绝对核心，要么有专属舞台高光、超高路人盘，既能扛团队 2V2 团战，又能出战个人 solo 加分，适配五公所有赛道，基本稳稳晋级。

其中陈瑶虽官方排名下滑，但场外热度充足，基本没有淘汰危机。

结束语

四公的战绩与个人榜单已经充分印证：乘风舞台从来没有 “稳躺晋级”！一时的全员安全不代表全程无忧，暂时的垫底也未必彻底出局。

本轮榜单暴露出节目人气权重高于舞台实力的现状，不少实力选手票数不尽如人意。

而五公阵容贫富差距再次拉大：曾沛慈天胡团断层领跑，几乎提前锁死高分；李小冉、王濛团稳中求进；张月团、孙怡团双双开启渡劫模式，直接卷进淘汰生死局。

再加上五公团队、队长、个人三重考核的残酷赛制，个人人气与舞台能力双重考验来临。

对于何宣林、万千惠、江语晨这些长期处在榜单末端的姐姐来说，五公是最后的翻盘机会，抓不住舞台高光，就只能遗憾止步乘风舞台。

你觉得五公哪一组会爆冷垫底？哪位高危姐姐能逆风翻盘保命？评论区聊聊你的看法！