#夏日生活打卡季#​

端午前，建议中老年：少吃鸡肉豆腐，多吃4种，清热消暑不上火

端午节前建议中老年朋友少吃鸡肉豆腐，多吃下面几种应季菜，清热消暑不怕上火，贴了几道做法，感兴趣的别错过了！

1.丝瓜毛豆烧虾仁

2.绿豆山药莲子汤

3.苦瓜花甲汤

4.冬瓜祛湿汤