#夏日生活打卡季#​

后天小满，无论再忙，都别忘了吃3种，顺应节气，老传统勿忘记！

眼瞅着后天就到小满节气了，老话讲小满小满，万物渐满，天气慢慢变热，湿气也跟着上来了。咱们过日子讲究顺应时节，不用吃啥山珍海味，就跟着老传统吃对三样家常食材，安稳度夏，身体也舒坦，再忙也别亏待自己，这些老规矩可不能忘。

1.苦菜

凉拌苦菜

2.黄瓜

黄瓜炒肉丝

3.薏米

薏米赤小豆水

后天就是小满了，再忙也别凑合吃饭，照着老传统，把这三样家常食物安排上，顺应节气过日子，健健康康安稳过夏天，老祖宗留下来的讲究，照着吃准没错。