15号入伏,韭菜白菜靠边站,吃3馅,1补气,2祛湿,3健脾胃

#夏日生活打卡季#​

15号入伏,韭菜白菜靠边站,吃3馅,1补气,2祛湿,3健脾胃

1. 芹菜猪肉饺子


· 食材:猪肉半斤(250克)、芹菜1把、圆青椒1个、姜末、葱末、玉米油、猪油(因为没放肥肉)、五香粉、酱油、盐。

· 制作步骤:

1. 猪肉切小块,放入绞肉机绞成肉馅(因没放肥肉,加入2勺玉米油和1勺猪油补充油润感)。

2. 肉馅中加入2勺酱油、少许五香粉,放入姜末和葱末。

3. 芹菜切小块,放入绞馅机搅碎(保留一点颗粒感,不要特别碎),挤干多余汁水备用。

4. 切一个圆青椒备用(可与芹菜一同搅碎或切碎混入)。

5. 将处理好的芹菜碎、青椒碎与肉馅混合,搅打上劲,最后放入适量盐调味。

6. 开始和面包饺子。

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2. 包菜猪肉饺子



· 食材:猪肉、包菜(圆白菜)、葱姜末、生抽、老抽、蚝油、十三香、盐、熟油、花椒大料水。

· 制作步骤:

1. 包菜剁碎,放少量盐静置杀出水;猪肉剁成肉馅。

2. 肉馅中放入生抽、老抽、蚝油、葱姜末、十三香、盐和熟油。

3. 分三次倒入花椒大料水,顺时针搅打,将水完全搅进肉里,让肉馅上劲。

4. 将杀好水的包菜挤干水分,与肉馅拌在一起搅匀。

5. 水开下饺子,煮5分钟即可(皮薄馅大)。

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3. 豆角猪肉饺子




· 食材:猪肉馅300克、豆角300克、葱花2勺、姜末1勺、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、蚝油2勺、十三香半勺、盐鸡精少许、花生油3勺、芝麻油1勺、花椒水半碗。

· 制作步骤:

1. 猪肉馅中加入2勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、2勺蚝油、半勺十三香、少许盐和鸡精、3勺花生油、1勺芝麻油。

2. 分次加入半碗花椒水,边搅拌边加,搅打至肉馅上劲。

3. 加入2勺葱花和1勺姜末,搅拌均匀。

4. 豆角放锅中焯水断生,煮好用冷水冲一下,切碎。

5. 将切碎的豆角加入肉馅中拌匀。

6. 饺子皮放馅料,先对折捏一下,两边再捏起来;水开下饺子,打三个滚(点三次凉水)后装盘开吃。

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更新时间:2026-07-14

标签:美食   补气   靠边站   韭菜   白菜   肉馅   猪肉   姜末   芹菜   蚝油   豆角   饺子   花椒   放入   上劲

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