山野遍地开黄花,藤生丛间满枝灿,民间老辈熟知乡土一味本草!

身边随处可见不知名的野花野草,它们有很多都是中草药!

每天认识一种山里的野生植物-千里光

千里光,民间又叫九里明、九里光,菊科攀援草本,山坡沟边、路旁灌木丛随处生长,全国各地山野十分多见。

民间流传俗语“识得千里光,一生不生疮”,也因为擅长调理眼疾,便得了千里光这个充满诗意的名字。

千里光属于攀援生长的野草,藤蔓可以顺着灌木爬长到一两米高。叶片呈三角卵形,边缘带着不规则锯齿。

秋冬季节开出一簇簇明黄色小碎花,花朵外形很像野菊花,很多人野外会把两者混淆。入药使用的是它干燥的地上全草。

中医记载千里光味苦、性寒,归肝、肺经。

古代常煮水熏洗眼睛,改善肝火燥热带来的眼部不适。

⚠️重要安全提示:千里光含有吡咯里西啶类生物碱,存在潜在肝毒性,千万不要自己采摘泡水长期内服。脾胃虚寒、容易腹泻的人群慎用。就算是外用,也建议先小范围皮肤测试。它属于药用本草,不是日常茶饮,药用一定要遵从中医师指导,切勿自行采摘服用。

漫山遍野的小黄花,药效虽强,但不可随意采来当茶饮。你在路边见过这种攀援的黄色小花吗?

持续科普山野百草,喜欢认本草、识野果的朋友,点个关注,下期继续带你认识乡土植物。

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更新时间:2026-10-28

标签:养生   本草   黄花   老辈   乡土   山野   遍地   民间   千里光   百草   中草药   野草   菊科   生长   卵形

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