5天后入伏吃饺子,韭菜白菜靠边站,把3馅端上桌,清热解暑正当季

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5天后入伏吃饺子,韭菜白菜靠边站,把3馅端上桌,清热解暑正当季


1. 西葫芦鸡蛋饺


· 西葫芦、鸡蛋、盐、香油、饺子皮(或面粉+玉米淀粉制作)

· 步骤:

1. 西葫芦切丝(或擦丝),加盐杀出水分,清洗后拧干。

2. 锅热炒散鸡蛋(炒熟弄碎)。

3. 将西葫芦丝和鸡蛋碎放一起,加适量盐和一小勺香油,搅拌均匀。

4. 准备饺子皮(或自制:面粉+两勺玉米淀粉,加水搅成絮状,揉到无干粉,醒20分钟再揉光滑,搓条切剂子,擀成皮)。

5. 包入馅料,皮边沾水捏紧。

6. 水开下饺子,煮约8分钟左右即可。


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2. 黄瓜木耳鸡蛋饺


· 黄瓜、鸡蛋、木耳、生抽、蚝油、香油、盐、黑胡椒、饺子皮

· 步骤:



1. 黄瓜擦丝,加盐腌一会,挤出水分;木耳切碎;鸡蛋煎熟弄碎。

2. 所有食材放一起,加一勺生抽、一勺蚝油、一勺香油、适量盐和黑胡椒,拌匀。

3. 包入馅料,捏紧收口。

4. 水开下饺子煮熟即可。


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3. 豆角饺子


· 豆角、猪五花肉(搅碎)、葱丁、蚝油、生抽、老抽、十三香粉、盐、饺子皮

· 步骤:


1. 豆角去筋洗净控水,冷水下锅焯水5分钟至稍熟,捞出控干后切丁备用。

2. 猪五花肉搅碎,加葱丁、蚝油、生抽、老抽、十三香粉、适量盐,按一个方向搅拌均匀。

3. 放入豆角丁,继续按一个方向搅拌均匀。

4. 按惯用包法包成饺子。

5. 水开下饺子煮熟即可。

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更新时间:2026-07-14

标签:美食   靠边站   韭菜   白菜   天后   正当   饺子皮   西葫芦   蚝油   鸡蛋   豆角   饺子   香油   木耳   黄瓜   香粉

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