凌阴、冰鉴、含凉殿……今日入伏，看古人的消暑智慧

空调、西瓜、冷饮是不是你的消暑必备？面对热浪席卷，古人又是怎样熬过夏天的？你多虑了！古人的消暑智慧，比你想象的高级太多。有些操作放到今天，依然是顶级配置。

凌阴——古代冷藏室

《诗经》中有“二之日凿冰冲冲，三之日纳于凌阴”的记载。寒冬之际，古人会开凿河冰，然后将冰块切割好之后，储存到冰窖当中，留待夏日使用。

冰鉴——“古代冰箱”

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曾侯乙铜鉴缶（冰鉴），战国早期，湖北随州曾侯乙墓出土。口沿镂空蟠螭纹与龙形附饰繁复精丽。方鉴套方缶，夹层置冰即可冰镇酒浆。

唐宋也流行冰凉甜品

炎炎夏日，不仅现代人喜欢冷饮，古人也喜欢冰凉甜品。唐代街市上有一味“酥山”，拿乳酪一层层淋出山峦的形状，再冰镇。唐代章怀太子墓出土的《捧物侍女图》表现的是一个宫廷侍女捧着一个容器，里面装着食品，在敬献给主人。据专家考证，这个食物很可能就是酥山。

含凉殿——“古代空调房”

早在唐朝，古人就懂得利用蒸发冷却来实现降温了，“自雨亭”“含凉殿”就是利用了这一原理。

扇子——最普遍的纳凉方式

扇子，作为一种消暑纳凉的工具，能在炎炎夏日里，给人们带来阵阵清凉。扇子经过名人雅士挥毫题墨后，形成了集诗、书、画、雕刻于一体的独特中式美学。

瓷枕——睡觉也要清凉

三彩童子荷叶枕憨态可掬，充满童真。瓷枕质地坚实，自带凉气，内部中空，下方有孔穴可以通风透气，枕着有凉爽感。

古人户外纳凉，往往喜欢环境优美之处，如荷塘边、竹林里、凉亭水榭、泛舟湖上等。古人在夏天，还做很多有仪式感的事：赏荷、听蝉、泛舟、品茶……他们把酷暑的日子照样过得风雅。

来源：央视新闻客户端