垣曲县中医医院：三伏天趁热打“贴” 冬病夏治正当时

2026年三伏天从7月15日入伏，至8月23日出伏，共计40天，一年中养阳固本、祛湿减重、冬病夏治的黄金时节如期而至。为抢抓夏季中医药养生窗口期，顺应时节调理体质、祛除寒湿，垣曲县中医医院全面启动2026年度三伏贴、三伏灸特色诊疗服务，以辨证施治的个性化中医疗法，为广大市民筑牢健康屏障。

上午八点，垣曲县中医医院针灸科、脑病二科等科室便已开启忙碌有序的诊疗模式。医生严格遵循中医辨证施治原则，为就诊市民逐一问诊把脉、开展精准体质辨识，结合个人体质与既往病症，定制专属调理方案。护士根据方案精准调配制作三伏贴药膏，对症选取穴位，精准规范贴敷，全程标准化、精细化操作，保障调理效果与诊疗安全。

患者 周丽娟

我有多年怕冷的症状，平时吹空调、风扇就全身比较僵硬。听说三伏天阳气足，最适合冬病夏治、祛寒湿，我今年过来贴三伏贴、做三伏灸，做完身上暖暖的，很舒服，坚持贴敷对怕冷毛病改善很多、改善特别大。

垣曲县中医医院针灸科医生 李 艳

三伏天是冬病夏治的关键时期，在医师指导下贴敷三伏贴，对呼吸道慢性病、脾胃虚寒等问题能起到调理作用。针对冬季畏寒人群，每日晨起少量食用生姜，契合“冬吃萝卜夏吃姜”的传统养生理念。

为满足不同人群的养生需求，县中医医院在三伏贴基础上，同步配套三伏灸温理理疗，治未病科医护人员根据不同体质、病症搭配专属温灸方案，高效散寒祛湿、温补阳气。儿科医生针对孩童定制药性温和、安全适配的儿童专用贴剂，精准守护儿童健康成长。据悉，县中医医院开展的三伏特色诊疗服务，将持续贯穿整个三伏周期。垣曲县中医医院将持续深耕中医药“治未病”理念，以专业的技术、贴心的服务、多元的特色疗法，让传统中医药养生智慧惠及更多群众，助力市民科学三伏养生、冬病夏治，筑牢全年健康根基。

垣曲县中医医院针灸科主任 高立志

盛夏养生，养阳固本是核心。在此也提醒大家夏季不要宅在空调房，可以在清晨、傍晚进行户外锻炼，运动微微出汗即可，出汗是人体天然排毒方式，毛孔舒张可排出体内积存湿气，气血顺畅运行，才能保持清爽有活力。盛夏养护阳气，要避免空调冷风直吹关节、腰腹，日常多饮用温水、常温淡茶消暑；坚持适度运动，促使身体微微出汗，顺应时节排出寒湿、养护阳气。

文/赵莎莎 图/王译晟