#长沙头条##湖南省第二人民医院#

很多青少年在心理症状好转后，依旧不愿社交、脱离集体、难以返校。不少家长误以为情绪平稳就是完全康复。

对此，湖南省第二人民医院（省脑科医院）儿少心理科主任、主任医师周亚男强调：药物能够有效稳定病情、控制症状，而系统的精神康复，才能帮助孩子重建社交能力、找回正常生活状态，真正回归校园与家庭。科室团队深耕青少年心理康复领域，创新开展阶梯式康复干预，助力无数封闭退缩的青少年走出心理孤岛。

初中生小A（化名）曾因重度情绪障碍休学。入院前，他长期闭门独处，彻底切断人际交流。入院初期，他依旧极度封闭：查房仅用点头、摇头回应，刻意回避病友打招呼，甚至拒绝参与各类康复活动，完全沉浸在自我世界中。

经过科室系统化团体精神康复干预，小A逐步实现蜕变。在一次团体分享中，他双手微颤却清晰开口：“以前我觉得自己什么都做不好，连借一把剪刀都不敢。但现在我知道，我也可以做好一些小事。”这场勇敢的表达，是他走出自闭的最好证明，也让大家看见精神康复的真正意义。

阶梯式精神康复：循序渐进打破社交壁垒

在多年临床诊疗中，周主任发现，社交功能退化、害怕人际互动是青少年情绪障碍康复后最常见的遗留问题。针对小A极度社交退缩、社会功能受损的情况，科室多学科团队在周亚男主任指导下，量身定制阶梯式社交技能训练方案，由浅入深、循序渐进帮他重建社交能力：

第一阶段：融入人群，适应环境。初期团体治疗不强制互动，仅开展轻松的手工活动。小A全程沉默折纸，但愿意身处集体之中，顺利突破了独处封闭的状态。

第二阶段：轻度互动，尝试开口。通过双人合作任务引导轻度社交，犹豫许久后，小A首次主动向病友借取工具并道谢。这短短几秒的主动交流，是他住院以来重要的社交突破。

第三阶段：主动沟通，从容表达。借助情绪卡片、情景演练、小组协作等趣味训练，小A从被动配合转为主动沟通，敢于对视交流，社交胆怯逐步缓解。

第四阶段：勇敢展示，重建自信。住院第三周，小A主动上台分享康复感悟。他在日记中写道：“原来我可以和别人合作，大家并不会讨厌我。”至此，他彻底走出自我封闭的心理困境。

真正的康复：不止消症状，更要恢复生活能力

很多家长存在认知误区，认为孩子情绪好转、不再烦躁就是完全康复。对此，儿少心理科主任、主任医师周亚男指出，精神康复的核心不是消除表面症状，而是修复受损社会功能、帮助孩子回归正常生活。

青少年心理疾病常伴随社交恐惧、认知下降、自我否定等后遗症，真正的康复，重在重建三大核心能力：生活自理能力、社会交往能力、自我价值认同感，帮助孩子褪去“病人”标签，重新回归学生、朋友的正常社会角色。

三维康复模式，全方位护航青少年成长

针对青少年心理疾病的康复特点，周亚男主任带领科室团队构建医疗、心理、社会三维一体化康复体系，为每一位患儿量身定制个性化康复方案，精准破解青少年社交退缩、适应不良等康复难题：

医疗康复筑牢根基：通过规范诊疗、规律服药、定期复查，稳定病情、消除病理症状，为后续康复打下基础。

心理康复重塑内心：运用认知行为治疗、情绪疏导等专业技术，纠正负面认知，帮助孩子学会管理情绪、摆脱内耗焦虑。

社会功能康复回归生活：从日常作息、生活技能训练，到团体社交、学业能力重建，循序渐进帮助孩子融入集体、适应校园、重拾生活主动权。

周亚男主任表示，康复从来不是“等痊愈再生活”，而是在不断尝试与参与中慢慢痊愈。小A的蜕变充分印证，每一次微小的勇敢尝试，都是青少年走出阴霾、重建自我的起点。

未来，湖南省第二人民医院（省脑科医院）儿少心理科将在团队深耕下，持续以专业、细致的康复服务，守护青少年心理健康，陪伴少年们向阳成长。

湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院（省脑科医院） 儿少心理科 伍成华 李川

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