9月苹果和梨靠边站，抓紧吃它，一生津，二润燥，三补血，四通便

#秋日生活打卡季#​

9月一到，水果摊上的主角就换了。不少人还在买苹果、梨，但老辈人这时候最爱往家拎的，是石榴。

真不是我夸张，这个红彤彤的果子，浑身是宝。剥开一把塞嘴里，酸甜的汁水在嘴里炸开，那股生津的劲儿是慢慢涌上来的，吃完一颗，嘴里润润的，从舌头一直润到嗓子眼。

下面分享几道食谱，喜欢的可以试试

1. 石榴苹果水

制作步骤：

苹果切块，和石榴一起放入破壁机，加1200ml矿泉水，选择果汁模式，再过滤下即可。

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2. 石榴鸡翅

制作步骤：

1. 鸡翅改花刀，倒入石榴汁。

2. 加2勺生抽、1勺蚝油和老抽、适量蜂蜜和胡椒粉。

3. 抓匀腌制半小时。

4. 下锅煎至两面金黄。

5. 倒入半碗水和腌料，小火焖煮15分钟。

6. 加入石榴，大火收汁即可。