用一个词来形容这支中国男篮：巨型泡芙。

看着挺大个儿，材料工艺都是精心筛选的，制作流程也很考究，集训了整整140天。可等到了赛场之上你就会发现，它软乎乎、糯叽叽的，一脚踩就扁，怎么抠都掀不起来。

套用范大将军那句话：脸都不要了。

2026年9月20日名古屋亚运会男篮铜牌战，中国男篮70比79不敌伊朗，最终位列第四，创下2014年仁川亚运会以来的最差战绩。

2018年雅加达决赛中国队以84比72逆转伊朗摘得金牌，短短八年过去连铜牌都未能摸到，中国男篮亲手将自己推离了本该站稳的舞台中心。

可最戳中大家情绪的点，根本就不是输掉比赛这件事本身。而是我们这次输给的，是一支实力水平到底如何的伊朗队。

先说说这支伊朗队到底有多差

伊朗虽说成功跻身半决赛，但这个成绩的含金量着实要打一个大问号。

在小组赛阶段，他们拿到两胜一负的战绩，对阵中国台北时险些输球。跟省队那场球，伊朗第一节才13分，半场打完28分，全队三分球23投6中。

要是中国台北队下半场没有出现体能透支的情况，伊朗早就在小组赛阶段被淘汰出局了。

在对阵韩国的半决赛赛场上，伊朗队全程被牢牢压制，输得毫无还手之力。单节仅拿下8分，半场总共得到24分，三分线外出手23次仅命中2球，命中率仅为8.6%。

没错，就是只投中两球。一整场出手23记三分仅进两球，放到任何级别的赛事里都属于灾难级发挥。

更何况伊朗这支队伍并没有派出全部主力出战。之前出战过世预赛的三名核心球员瓦希迪、阿米尼、亚赫查利，这次通通没有来到亚运会赛场。

瓦希迪世预赛场均得16.5分2.5助攻，亚赫查利场均16.5分5.5助攻，阿米尼场均11.5分6篮板，他还参加NBA选秀进入次轮小绿屋，最终和凯尔特人签下训练营合同。

外线实力最强的三位核心选手，没有一位前来参赛。

36岁的卡兹米依旧撑起球队内线，35岁的贾姆西迪仍是队内头号得分手。他俩首次站上亚锦赛赛场还是2013年，一晃十三年过去，伊朗仍得靠这批老将撑着。

他们这边的人才断层情况，比我们所处的状况要严峻得多。就靠着这样的水平，都能把中国男篮打得完全抬不起头。

然后伊朗打中国，三分突然开了光

伊朗对战中国台北三分23投6中，对阵韩国三分23投2中，那碰上中国男篮时是什么情况？33投15中，命中率45.4%。

一支本届赛会三分命中率只有24.8%的球队，面对中国男篮投出了45%。

你品品这个逻辑。一支外线拉胯到极致的球队，碰到我们突然变成了勇士队。这说明什么？说明我们的外线防守跟纸糊的没区别。

伊朗整场比赛罚球出手仅11次，最终依旧拿下了79分的总得分。再看另一边的中国男篮，全场累计获得32次罚球，比对手多出21次，最终仅收获70分。

坐拥32次罚球机会最终仅拿到70分，这样的数据到底是什么概念？意味着我们的运动战得分少得可怜。全场投篮53中20，命中率38%，三分21投7中。

而这7记三分里，李弘权进了3个，庞峥麟进了2个。要不是这两名边缘球员硬扛着投中了好几个球，中国男篮的外线统计数据还会差上不少。

李弘权是锋线替补、庞峥麟为后卫轮换，二人在本场赛事中成为全队最值得信赖的得分点。庞峥麟本场入账22分，李弘权也为球队斩获了12分。

其他主力呢？廖三宁6分，胡明轩2分，崔永熙4分，余嘉豪4分，胡金秋2分。这数据你看完只想沉默。

郭士强说年轻球员经验不足，可问题是这么简单吗

赛后郭士强说了输球原因。首先，本次亚运会参赛阵容里年轻球员占比偏高，参与重大赛事抗压的相关经验尚且不足。其次，队伍在关键性的赛事当中，很难始终保持稳定的竞技状态。

我们没法认定他这番话的内容全部都是错误的。不少年轻球员确实是首次参与该档次的赛事，到了决定胜负的紧要关头发挥拘谨，这是客观存在的情况。

但问题在于，一支集训了140天的球队，打出来的东西完全不像是练了将近五个月的样子。

球队进攻侧完全没有成型的战术框架，防守侧频频出现失位漏人的情况，队员彼此之间的配合毫无默契可言。

媒体人勇方方的点评十分犀利：所有人都辛苦付出拼尽全力却得到这般结果，是不是说明集训的整体方向走偏了？就像本该全力砌墙，整个夏天却全都在挖坑。

自打5月4日的短训营开启后，部分球员始终留队参训，直到亚运会收官，累计算下来的集训时长足有140天。足足140天的时长，不少CBA球队一整个赛季的备战周期都远没有这么久。

到头来凑齐一批人集训好几个月，换来的只有伤病、不佳的状态和不尽人意的比赛表现，最后全部沦为笑柄。

耐人寻味的是，郭士强之前在诸暨就曾经表态，我们正走在正确的发展路径上。时隔半个月，中国男篮前往名古屋参赛，最后连登上领奖台的资格都没能获得。

中国男篮的进攻，慢得让人窒息

这支队伍最核心的问题绝非个别球员发挥差，而是整套进攻体系早已和当代篮球的发展趋势脱钩。

有专业教练接受记者采访时表示，郭士强素来以防守见长，但对球员的要求过于刻板，并不重视培养球员的创造力和自主研判赛场空间的能力。

篮球赛场局势时刻变化，完全依照预先制定的计划推进根本不现实。最终导致球员的自主应变能力严重不足，执行战术的过程中太过僵化不知变通。

当你观察中国男篮的进攻表现，能感受到一股似曾相识的压抑感。 外线运球运十几秒，然后交给内线单打，没有挡拆变化，没有无球跑动，没有快攻推进。

明明已经出现快攻的绝佳时机，偏要等全员落位之后再展开阵地战。沿用这样的比赛思路，要是碰上外线投射精准的队伍，结局必然是被对手轻松碾压。

回想今夏亚洲杯赛事期间，中国男篮摸索出了快节奏主导、投射优先、简洁高效的打法，起码观感上贴近现代篮球。

但待到亚运会赛事开打，他们又重拾了慢磨阵地、依靠身体优势对抗的陈旧打法。绕了这么久的弯路，最终却又返回到最初的起点。

这支球队到底还能不能救

说实话，郭士强下不下课这事儿，现在已经不是最重要的了。

关键之处在于，这支球队的整体组织框架已经出现了相当严重的大问题。 从集训模式到战术理念，从选人标准到临场调整，每一项都值得重新审视。

连续两届亚运会都没能闯入决赛，本届连领奖台席位都没能拿到，较上届杭州亚运会铜牌，本次战绩再度下滑。

半决赛打日本输了20分，铜牌战打伊朗又输9分，整个过程都暴露出同一个问题：这支球队在面对外线强、速度快、投射准的对手时，完全没有应对办法。

面对对手的快攻冲框、外线三分、主动拼抢完全找不到应对章法，自身进攻端的表现明显更拖沓更生疏。

中国男篮已经没有不能输的比赛了。当年哈达迪时代的伊朗确实给我们制造了不少麻烦，但现在伊朗的篮球理念比我们还落后。

两支都不会打现代篮球的球队碰在一起，伊朗至少还有身体强度，还有内线防守。而我们呢？人家外线一开挂，我们连还手的力气都没有。

最后说两句

眼下这支中国男篮正如巨型泡芙的比方那般，表面看着很有威慑力，已集训半年，阵容偏年轻，球员身体素质都不错。可等真踏上赛场之后，稍受外力冲击就完全撑不住了。

输给日本之后总能够找出各类托词，中日两方在篮球发展的理念层面确实存在不小差距。

输伊朗呢？一支三分23投2中、差点输给中国台北、36岁老将还得扛大旗的伊朗队，在我们头上投出了45%的三分命中率。

这已经不是某一个人的问题了。这是从集训模式到战术体系、从选人思路到比赛理念的全面脱节。

当然，话说回来，现在喊解散喊推倒重来，也没那么容易。但至少有一件事是清楚的：靠着140天的集训、磨阵地、打身体优势这套老办法，在2026年的亚洲篮坛，已经行不通了。