放个假而已，不必每天非得过得有意义，不必非得见什么人，不必安排得满满当当，随意一点，让自己真正放个假……

文/瑾山月

金秋十月，盼望已久的国庆长假，如期来临。

每逢假期，想必很多人的心，都蠢蠢欲动。 有期待，有雀跃，还有几分按捺不住的急切。

但更多时候，我们心里会分裂出两种声音。

一个声音说：辛辛苦苦大半年，怎么也要好好休息，放松一下紧绷的身心。

一个声音又说：好不容易休假，总得过得有意义，不能窝在家里。

一边，我们想窝在沙发里刷剧、玩手机，彻底放空一下。另一边，又按捺不住 “做点什么” 的冲动，觉得什么也不干是对不起宝贵的假期。

尤其是看到社交平台上别人精彩的假期日程后，更是不能允许自己什么都不做。

于是，我们把假期安排得满满当当，还要求自己必须有所 “产出”。结果，好好的假期，过得比上班还要疲惫。

要我说，放个假而已，不必追寻什么意义。松弛下来，随意一点，哪怕什么都没做，也没有关系。

来源：视觉中国

假期里，不必每天都要过得意义

这阵子，有个话题火了——“全民进入‘纯过日子’时代。”

什么是纯过日子？就是不去纠结什么人生价值、生命意义，只管好好吃饭、安稳睡觉、用心体验，怎么舒服怎么来。

从前，我觉得 “纯过日子” 这种生活方式，太过平淡无趣。尤其到了假期，我就像打了鸡血一般，总想着要做点有分量的事。

每年，我早早就规划好了假期的 “任务清单”。

如果不出门，我就每天打卡健身，坚持读书，还要安排大扫除。如果有出行计划，便提前数周订票、做攻略，盼着能够日行万里。旅行途中，我还要做记录、写下感悟，以便最后整理成可以发布的日志，分享到各大平台。

除此之外，我还执着于 “团聚” 的仪式：必须回一趟老家，一定要拜会亲友。

这样，一整个假期下来，朋友圈发了十几条动态，人也累得一塌糊涂。

有一次，我带女儿去陕西看碑林，早早预定了金牌解说，满心期待一场酣畅淋漓的游学。结果那天游客格外多，天气又闷热，女儿烦躁不已，一直吵着要回酒店看电视。我心里想着，千里迢迢赶来，留在酒店看电视毫无意义，便强行拉着她继续游览。最后，全家人虽然坚持走完了行程，却个个垂头丧气。

如今，我算是想明白了，假期里，不必要求每一天都过得有意义。纯过日子就很好。

如果在家，就睡觉睡到自然醒，喜欢打球的就去打球，爱看剧的只管刷剧。

如果觉得在家无聊，就安排一场适合自己节奏的旅行，不必硬挤各大打卡点。

不是非要完成些什么，假期才算有意义。让自己身心得到充分的放松，就是假期最大的意义。

假期里，不必非得见什么人

假期一到，你是否也有密密麻麻的走访安排？

和七大姑八大姨，和发小、同学、同事……各种聚会接连不断，排满日程。甚至有人提前一个月，就开始彼此联络，敲定见面的时间和地点。

等到假期到来，上午、下午、晚上、夜场轮番赴约，连陪父母好好吃顿饭的空闲都没有。

年轻的时候，我也乐此不疲地参加各类聚会，忙着结识形形色色的人，以为这就是热闹。人到中年才明白，那些看似热闹的聚会，大多不过是逢场作戏的客套。

假期短短数日，与其陪伴无关紧要的人，不如守着家人，陪父母好好吃一顿饭。说实话，家门之外，没有谁是非见不可的，没有人必须出现在你的假期里。

不知道你有没有这样的体会：白天和一群人谈笑风生，晚上一回到家，却仿佛被抽空了所有力气，一句话都不想多说。休个假而已，实在没必要让自己深陷人情世故的漩涡之中。

永远记住，人多则事杂，过多的人情往来，本身就是一种负累。

与其忙于无意义的各种应酬，不如和三五知己小聚一场，和父母亲人团聚在一起，话话家常。

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假期的时间，虽然宝贵但也不必分秒必争

我很喜欢苏东坡《中隐堂诗》中的一句诗：“好古嗟生晚，偷闲厌久劳。”勤劳自律是一种美德，可若是长久劳累，生活便失去了乐趣。

人生不该一直被自律束缚，与其马不停蹄地赶路，不如偶尔做一个“闲人”。有劳有闲，才不会一直紧绷，生活才能过得有滋有味。

有一年十一假期，我提前做了一份计划表。从1号到7号，精准规划了每一天的每一个时间段。

看着这份排得满满当当的计划表，我心想，这个假期一定会无比充实。可结果呢，放假第二天，我就得了重感冒，计划里的事项一项都没能落实。计划落空后，我开始焦虑、烦躁，觉得这个假期彻底毁掉了。果不其然，在身体与心态双双垮掉的状态下，那年的十一过得十分憋屈。

后来，再回看这段经历，只觉得自己实在太过较真。假期，本就不必做详尽周密的规划，本该随心所欲一点。

所以这些年，我试着放过自己：

暂时关闭 “价值评判” 的思维，不再计算每一个行动的收获。

不强行安排自我提升的计划，想休息就安心休息，接纳一段 “无意义”的时间。

当我不再逼迫自己交出任何成果，才骤然发现，寻常日子里，也藏着许多美好。

我可以和女儿慢悠悠地散散步，看看路边的野花野草。可以和母亲一起做饭，听她絮叨旧日往事。还可以和爱人去看一场电影，重温恋爱时的甜蜜……

别再把假期当成一场对自己的考核，随性地度过，就足够完美。

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写在最后

这次的七天小长假，好好放松一下。先清空繁杂思绪，让心绪平复下来，好好睡觉、好好吃饭，把体力补回来。

身心舒展之后，随心所欲地游玩，漫无目的地闲逛，哪怕什么都不做，也完全值得。

人生不是一场时时刻刻要交作业的考试，假期也不是用来追赶别人的赛道。

高效做事，是工作日的责任；松弛随性，正是假期独有的权利。