吵赢一架，输掉三天好觉：人过六十才懂，闭嘴才是顶级养生

小区老陈去年退了休，天天在楼下跟人下棋。有回为一步悔棋，他跟对门老李争得脖子粗，棋盘差点掀了。结果老李气得晚饭没吃，老陈躺床上翻来覆去烙饼到后半夜。第二天见面，俩人还别着劲。可那盘棋谁赢谁输，早没人记得了。老陈后来拍着大腿说：“争那口气干啥？气坏自个儿，人家该跳广场舞还跳。”

你看，吵架这买卖最不划算。嘴上占了上风，心里堵得慌；嘴上吃了亏，身子跟着遭殃。你以为吵完问题就没了？事儿还在那儿蹲着，人倒先散了个干净。去年我们单元两户邻居为楼道堆纸箱，从讲道理升级到互相拍门，最后物业来清走箱子，两家见面跟仇人似的。纸箱值几个钱？可那股怨气，比纸箱沉多了。

人活着真用不着那么多戏。一张床睡踏实，三顿饭吃热乎，比啥都强。我表姐前些年拼业绩，天天跟同事掰扯谁干多谁干少，三十八岁查出乳腺结节，医生问是不是爱生闷气，她当场就愣了。现在她学乖了，下班手机一关，泡脚看剧，见人先笑再说话。她说：“从前总想证明自己行，现在只想证明自己睡得香。”

钱多钱少，够花就好；话多话少，少说为妙。你凑的局越多，是非越往身上粘；你离人越近，磕碰越躲不开。我二舅在县城开出租那会儿，谁喊喝酒都去，结果喝出一肚子牢骚。后来他把车一交，天天拎着保温杯去河边看钓鱼，谁拉他凑热闹他都摆手：“我血压高，听不得吵吵。”有人笑他孤僻，他嘿嘿一乐：“我夜里不起夜，他们行吗？”

所谓人生意义，多半是自己给自己加的戏。你不用向谁证明你过得好，也不用让谁看见你多能耐。圈子缩一缩，耳根就清净；嘴巴闭一闭，麻烦就少一半。真正的厉害，不是把多少人说服，而是把多少烂事挡在门外。

老陈现在下棋，输了就推盘认栽，赢了也不咋呼。老李反倒不习惯了，追着问：“你咋不争了？”老陈端起茶杯：“争来的气，还得自个儿咽，我图啥？”俩人哈哈一笑，各回各家。那天晚上，老陈破天荒睡了整八小时，第二天见谁都乐。

说到底，日子是自己的，觉也是自己睡的。你吵得再响，天亮了还得吃早饭。倒不如把嘴皮子省下来嚼花生米，把较劲的功夫拿去晒太阳。您说，这世上还有比“今晚睡得香、明天还能笑”更划算的赢法吗？