30多个小时的跨国飞行,12个小时的时差,赛场冲线时满是热泪。昆明市石林县公安局情指中心民警姚海燕,在第四届世界警察运动会上斩获10公里越野跑女子项目冠军,成为中国警察在该项目上的首位金牌获得者。她是基层民警,也是同事口中的“飞燕”。这枚金牌,源于她常年凌晨五点起床跑步的坚持,更是人民警察守护平安底气的写照。今天,让我们一起走进“最快女警”姚海燕。

昆明市公安局警察训练支队支队长 陈泽能:“外国队的好多教练和运动员直接冲过来向我们中国队点赞,一句话就是China No.1。”
昆明市石林县公安局情指中心指调中队中队长 姚海燕:“确定自己是冠军以后就没绷住,眼泪就一直往下掉,我觉得一路走来太不容易了。”
姚海燕和队友一路奔波,历经30多个小时的飞行回到昆明。谈及一周前的这场比赛,她依旧难掩激动。多米尼加当地时间10月30号,姚海燕在第四届世界警察运动会上斩获10公里越野跑女子项目冠军。

姚海燕是昆明市石林县公安局情指中心指调中队的民警,日常负责指挥调度、情报研判以及重大警情处置。2017年她开始跑步,起初只是为了调节身体状态。
昆明市石林县公安局情指中心指调中队中队长 姚海燕:“跑步后腰椎、颈椎也没有疼痛,所以就感觉不管是对自己的身体还是心理都带来了很多好处,而且精神面貌也非常好,工作效率也非常高。”
之后,跑步成了姚海燕的爱好。为了不影响工作,同时兼顾家庭与兴趣爱好,她平均每天只睡5个多小时。

昆明市石林县公安局情指中心指调中队中队长 姚海燕:“早上我基本就是5点多起床,一年365天基本都是这样,我是人民警察,我要把工作排在第一位,其次我是一位妈妈,我要照顾好我的家庭,我得照顾好我的孩子,最后跑步是我热爱的,是我的兴趣。”
昆明市公安局警察训练支队民警 王锦林:“我觉得警察都应该干体育运动,警察的要求,干所有的专业的业务当中,难道不需要一个很重要的体能吗?”
按照公安部的统一部署,云南省公安厅选派昆明市公安局4人,参加中国警察代表团出征第四届世界警察运动会。为了把这群“业余”运动员,训练出具备和国际选手同台竞技的实力,3个月的集训,王锦林从打基础、上速度、抠技术细节,到模拟比赛环境,带领队员不断强化。

昆明市公安局警察训练支队民警 王锦林:“10公里越野跑就发挥余地很大,人家只要量10公里,你就可以去开跑了,路线上有山坡,也可能会有沙地、草地、石头路,就各种路线,公路什么都有。”
昆明市石林县公安局情指中心指调中队中队长 姚海燕:“上强度,我每次都顶得就是胃和脖子痛,然后就干呕,跑完强度,我基本一天都吃不下饭,很难受的状态,每次跑的时候就流眼泪,但是脚不能停。”
多米尼加位于热带地区,比赛当天天气炎热,姚海燕跑到7公里的时候,胸闷气短、双腿酸胀,脚步沉重得几乎抬不起来。

昆明市石林县公安局情指中心指调中队中队长 姚海燕:“我就是矮矮小小的在后面,白人、黑人跑在前面,我心里有一个信念,就想再难我也得熬下去,全靠意志力撑下去,想着我是代表中国警察出国比赛。”
昆明市石林县公安局情指中心指调中队中队长 姚海燕:“他们都说我是警察里面女的跑得最快的,女子警察跑得最快的,很多人就会在那些自媒体下面评论说,有这样的警察太有安全感了,我觉得我们警察的形象就是这些方面的能力,都是在提升群众对我们的认可度。”
其实,跑步并不是民警的“不务正业”,追得上、跑得动、扛得住,本身就是警务技能。姚海燕用这枚金牌证明:民警把体能练到极致,就是守护平安的底气。

记者:廖菲 尹枞杉 马炽韬
编辑:董桂英
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更新时间:2026-11-10
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