痛心！12岁男孩确诊癌症晚期！家长悔惨：不该给孩子吃这些！医生提醒

【来源：劳动报】

今年3月，河南郑州

一名年仅12岁的小男孩

被确诊为肠癌晚期

检查发现孩子体内有大量腹水

还出现腹腔多发转移

小小年纪为何会遭此重病？

医生揭秘

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12岁男孩从小爱吃垃圾食品，

被查出肠癌晚期，

医生直言：过量添加剂是诱因

据家人回忆，孩子平常一直把含糖饮料当白开水喝。除此之外，油炸食品、腌制零食、各类加工垃圾食品更是时时不离口。平日里，孩子嘴馋想吃什么，家长都有求必应，大包小包买回家纵容孩子随意吃喝，完全没把控饮食健康。

针对男孩的肠癌晚期，医生直言，加工食品中过量的各类添加剂，可能是诱因。尤其是未成年儿童自律性差，相比成年人更容易被这些有害成分伤害。

要知道，年龄并非疾病的“避风港”，肿瘤更不是老年人的专属。对于全年龄人群而言，饮食习惯与每个人健康息息相关。

癌症与食品添加剂之间

究竟有怎样的关联？

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研究显示：

这5种食品添加剂

正悄悄升高癌症风险

前不久，法国索邦大学研究团队在顶级期刊《英国医学杂志》发布的一项研究结果，揭示多种常见食品防腐剂与癌症风险的关联，给所有人的饮食选择敲响警钟。

这项大规模研究，纳入超10万名成年参与者，平均随访观察时长超过7.5年，科研人员重点分析日常消费率超高的17种常见食品防腐剂。结果发现，其中山梨酸盐类、亚硫酸盐类、硝酸盐/亚硝酸盐类、乙酸盐类和抗坏血酸钠（E304）这5类防腐剂的高摄入人群，癌症风险呈现出统计学意义上的显著升高。

在这里也要跟大家科普一句：上述研究结果只证明存在“关联性”，并非绝对的“因果关系”。观察性研究无法完全排除作息、其他生活习惯等干扰因素影响，大家无需过度焦虑。

这份研究为我们的日常饮食选择

提供了参考，

但并不意味着

要彻底戒掉零食饮料，

日常防护如何降低健康风险？

科普时间：

向“垃圾食品”说不！

日常养护肠胃牢记这3点

1

适量喝饮料，首选白开水

• 不用强行戒饮料，偶尔解馋喝一点完全没问题；

• 避免长期大量喝含糖、网红饮料，可选淡茶、柠檬水、无添加椰子水替代；

• 避开阿斯巴甜、糖精钠等争议甜味剂；

• 白开水永远是最安全、健康的选择。

2

三餐合理搭配，多吃膳食纤维

• 日常吃饭做到粗细粮搭配，补足鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品等优质蛋白；

• 每天多吃芹菜、菠菜、苹果、火龙果等果蔬，充足膳食纤维能促进肠道蠕动；

• 减少有害物质在体内停留堆积。

3

学会细看配料表

购买零食饮料时，多花10秒扫一眼配料表。着重留意山梨酸钾、亚硫酸盐、亚硝酸钠等成分，快速识别高风险防腐剂。

管住嘴、选对食物

别再纵容孩子和自己

无节制乱吃加工零食

身体健康才是最重要的！

对此，你怎么看？

欢迎来评论区聊聊吧～

劳动报综合自新闻坊、浙江省肿瘤医院，转载请注明出处

本文编辑：张千禧

审核：林锦

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