4068家上涨！我账户却只红了0.5%，贵金属这波行情到底谁在赚钱？

收盘看了眼账户，涨幅0.5%。

再看了眼全市场，4068家上涨。我陷入了沉思。

4068家上涨啊朋友们！ 涨停的票一百多只，我居然只赚了个手续费。这种感觉就像全班40个人，39个考了90分以上，你考了60分——老师念平均分的时候你都不敢抬头。

沪指五连阳，收3966.59点，涨0.67%。深成指微涨0.04%，创业板指跌0.73%。成交额2.54万亿，缩量1447亿。涨跌分布4068:1391——这是今天市场概况上最扎眼的一行字。

但如果你今天没买对方向，4068家上涨跟你没什么关系。

今天的主线，贵金属。

贵金属板块收盘涨了4.54%，我盯盘的时候看到最高冲到5.22%。招金黄金涨停，4天2板；晓程科技涨9.35%；盛达资源涨7.81%，也是4天2板；四川黄金涨7.56%，西部黄金涨6.21%。

板块13只成份股全红，净流入13.89亿。

一个朋友下午给我发消息：“黄金股赚了15个点，这周饭钱有了。”

我回了个：“恭喜。”然后默默关掉了对话框。

贵金属为什么这么猛？说实话，这波行情我看不懂，但数据摆在那。

现货黄金今天盘中触及4360美元/盎司。上周现货黄金涨了264美元，涨幅7.44%，创了1月23日以来最大单周涨幅。COMEX黄金期货上周涨了291美元，涨幅7.17%。

这轮上涨的核心驱动是什么？美国7月非农就业人数减少2.3万人。远低于市场预期的增加8万人。5月和6月的就业数据还合计下修了10.3万人。

市场对美联储9月加息的预期概率，从前一周的67%骤降到43%。

加息预期降温→美元走弱→黄金涨。逻辑链条很清晰。

但这不是故事的全部。

世界黄金协会的数据显示，2026年二季度全球央行净购金288.9吨，同比大增62%，创二季度历史新高。近九成央行预期未来12个月还会继续增持黄金。

中国央行连续21个月增持黄金。韩国央行时隔13年重启购金。

89%的央行都在买。这些管着上万亿美元的人，总不会是在瞎买吧？

有人在关注美元信用体系的变化，有人在关注去美元化的长期趋势，有人在关注美债实际利率的走向，有人在关注地缘政治的不确定性。

渣打银行预计金价有望重新向5000美元关口迈进。东吴证券认为黄金已进入右侧行情，9月有望修复至4700到5000美元。

听起来很美好对吧？但我想提醒自己三件事。

第一，黄金从年内高点一度回撤了26%还多。我翻了下之前收藏的几篇文章——4500的时候写“剑指5000”，跌到3400的时候写“还要再跌20%”，点开一看，同一个作者。

第二，黄金ETF 7月以来合计净流入超百亿。散户在买，机构在买，游资也在参与。这种热度下，如果后续有变化，短期波动可能比较剧烈。

第三，最近一周市场热点切换较快。周一稀土、周二煤炭、周三贵金属，之后消费和医疗也有所表现。前期追高部分板块的资金，可能需要一些时间消化。

浙商证券提到黄金场内交易筹码已经趋于干净，盘面集中抛压风险得到了较为充分的释放。这或许意味着，当前位置的持仓结构比前期更加稳固。

我既不是重仓押注的信仰派，也不是频繁进出的短线客。我只是一个看着4068家上涨、自己账户只红了0.5%的普通散户。

今天这个行情让我更加确信一件事：市场往往更倾向于奖励那些在相对冷清时有所布局的投资者，而情绪高涨时再去关注，节奏上可能并不占优。

贵金属这波行情，从8月5日金价突破4200美元就开始了。到今天已经涨了一周。如果在8月5日之前就有所关注，今天的走势或许会带来不同的感受。当然，每个投资者都有自己判断和决策的节奏。

最后说点积极的。

医疗服务今天也涨得不错，百花医药5连板。影视板块今天也表现活跃，北京文化涨停，儒意电影涨停。大消费方向也有所回暖，一鸣食品、香飘飘都涨停了。

市场热点在逐步扩散，不只是贵金属一个方向在表现。

沪指五连阳了。五连阳在A股历史上，通常反映出市场整体的情绪在逐步修复。

所以我的想法很简单：

贵金属后续怎么走，我没法给出判断。但我知道的是——如果之前已经有所关注，这段时间可能会有不错的体验；如果和我一样没有赶上这波，也不意味着就没有其他值得关注的方向。

行情总在变化，也总会有新的关注点出现。

重要的是——保持对自己的节奏有清晰的认识。

#贵金属连续两周走强 #沪指五连阳 #4068家上涨你赚钱了吗

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