黑色星期五超5000股下跌！我3成仓扛了一天，下周一决定这么干

下午3点收盘，我关掉交易软件，点了一根烟。

账户绿得发光。不是那种浅浅的绿，是那种绿到你发慌的绿。

2026年7月17日，黑色星期五。

A股三大指数集体扑街。上证收在3764.15点，跌了3.05%。深证成指跌5.40%。最狠的是创业板，跌了7.15%。

全市场4997只个股下跌，只有481只上涨。

近200只股票跌停。

成交额2.65万亿，比前一天多砸出来2500多亿。

什么叫放量下跌？这就叫放量下跌。

3800点，没了。

本周沪指累计跌了5.81%，深成指8.90%，创业板10.78%，科创综指最惨——17.46%。

全部创下年内最大周跌幅。

你跟我说这不是黑色星期五？那什么是黑色星期五？

今天谁在跌？谁在涨？

科技股，血流成河。

通信板块跌了9.84%，电子跌8.19%。

存储芯片方向，大面积跌停潮。恒烁股份跌18.91%，普冉股份跌18.63%。

德明利，连续三天跌停。

CPO概念、算力硬件，全线崩溃。

但另一边，银行股在涨。

建设银行涨3.67%。银行板块整体涨0.90%。

电力板块也逆势走强，桂冠电力、深南电A、乐山电力、华银电力全部涨停。

银行涨、科技崩。

这剧本你见过吗？见过。每次风格切换的时候都这样。

但这次不一样——这次是真崩。

为什么跌？三句话给你说透

第一，AI太挤了。

过去半年，全市场的钱都在往AI里冲。什么算力、存储、CPO，估值炒到天上去。

人多了就要踩踏。今天就是踩踏现场。

第二，全球共振。

隔夜美国半导体股暴跌，纳斯达克跌了1.47%。日本铠侠一天跌超16%。台积电跌7%。

A股科技股，被全球带崩了。

第三，杠杆在跑。

7月1号的时候，两市融资余额还有3.1万亿。到7月16号，只剩2.84万亿了。

半个月跑了2600亿。

借钱炒股的人，在割肉离场。

那问题来了：下周一怎么办？

有人喊抄底。东方财富首席策略官陈果说，这是“黄金买点”，下半年指数能创出新高。

有人喊快跑。说科技股还没跌完，市场情绪没企稳。

谁对谁错？

我不知道。但我可以告诉你三件事。

第一，融资盘还在出清。

一周少了900亿。这把刀还没落地。

第二，资金在往防御板块跑。

银行、电力、公用事业，主力净流入几十亿。科技股被净卖出三百多亿。

风格切换还没结束。

第三，也是最关键的——

你慌的时候，往往不是最该慌的时候。

本周科创综指跌了17%。这种跌幅，放在任何市场都叫“暴跌”。

暴跌之后，要么继续跌，要么反弹。

没人能精准抄到最低点。但在所有人恐慌的时候保持冷静，这道理永远不会错。

最后说几句实在话

满仓的兄弟，我知道你难受。但今天割肉，可能割在地板上。等一个反弹再决定，不迟。

空仓的兄弟，别急着冲。等成交量缩下来、等融资盘出清、等市场出现明确的止跌信号。

半仓的兄弟，你最舒服。进可攻退可守，不急。

至于我？

我今天账户也绿。但我没动。

不是因为不慌，是因为我知道——每次跌得最惨的时候，都是重新洗牌的时候。

科技股跌完了，好的公司会爬起来。银行股涨上去了，不代表永远涨。

A股永远在轮回。跌多了会涨，涨多了会跌。

今天3764点，你觉得是底还是半山腰？

评论区聊聊：你今天亏了多少？下周一打算怎么操作？