化斑块最好的办法不是活血 而是通阳！教你通阳化浊 血管干净人长寿

你是不是也有这样的情况？明明查出了颈动脉斑块、冠状动脉硬化，像血府逐瘀汤、丹参滴丸、通心络胶囊之类的活血化瘀药吃了不少，但复查时斑块纹丝不动，甚至越吃越胸闷、头胀，或者一吃活血药就心慌、乏力？如果是这样，那可能因为你忽略了通阳！

而化掉血管斑块最好的方法，其实是通阳！为什么这么说呢？因为中医讲“阳化气，阴成形”，心主血脉，全赖胸阳之温煦推动。如果胸阳不振，阳气痹阻，血液就会失去温运之力，像寒冬里的河水一样凝滞成瘀，日久结成斑块。这斑块，就是“阴成形”的典型产物。

很多人一查出斑块就急着活血化瘀，但如果胸阳不通，阳气无力推动，活血的药力非但到不了病灶，反而会壅滞气机，出现胸闷加重、头部胀痛、口干舌燥等“越通越堵”的情况。就像一条结冰的河道，你不先破冰通阳，光靠在水里搅动，冰还是化不开。

胸阳不振久了，斑块必成！ 阳气亏虚初期，可能只是怕冷、手脚凉、偶有胸闷；如果长期不调理，胸阳痹阻，就会痰浊内生，出现气短乏力、头晕健忘；再严重的话，痰瘀互结，阻塞心脉，就会导致胸痹心痛，甚至诱发心梗。这背后，就是阳气一天天耗散，痰浊瘀血一日日堆积的结果。

想一下，如果一个人长期久坐不动、贪凉饮冷、精神萎靡，是不是体检时更容易查出血管斑块、动脉硬化？这就是阳衰寒凝导致斑块形成的铁证。反之，如果胸阳通畅，阳气振奋，痰浊自消，瘀血自化，血管自然干干净净、柔韧通畅。

明白这点之后，我们在应对血管斑块的时候，就不能一味地活血化瘀，而是要先通胸阳，让痰瘀自行化解！

• 胸阳不振、痰浊阻络（胸闷气短、头重如裹、舌苔白腻）：可以用瓜蒌薤白半夏汤（瓜蒌、薤白、半夏、白酒）通阳散结，豁痰下气，阳气一通，痰浊自消。
• 阳气虚衰、寒凝血瘀（畏寒肢冷、心痛彻背、舌质紫暗）：可以用枳实薤白桂枝汤+丹参饮，先通阳理气，再活血化瘀，标本同治。
• 脾阳不足、痰瘀互结（腹胀便溏、乏力纳呆、斑块多发）：可以用理中汤+山楂、泽泻，温运脾阳以绝生痰之源，再佐以化浊消积之品，从根上切断斑块形成的原料。

记住，化斑不如通阳！阳气一通，斑块自融！ 就像春回大地，只有太阳高照，坚冰才能消融，河道才能奔流。所以，想要血管干净，先把胸阳振奋起来吧！每天晒背一刻钟，晨起一杯姜枣茶，远比多吃几粒活血药管用得多。