【记忆包裹】忆起美好认知成长小组第八节

记忆包裹

2019年，北京韩红爱心慈善基金会发起“记忆包裹”项目，希望通过社会倡导、公众参与和社会服务，资助社会服务机构和社会团体，联合医护人员、医务社工与志愿者等多领域团队，开展社区科普宣传、进行认知筛查、为认知障碍患者提供个案干预服务、患者家属或照护者提供支持服务等活动，提高公众对以阿尔茨海默病为代表的认知障碍群体的关注度，做到早预防、早发现、早治疗，让他们继续享受有品质、有尊严的生活，继续享有参与社会活动的权利。

“忆起美好"认知成长小组（第八节）

简单计算力训练

2026年11月5日，由北京韩红爱心慈善基金会发起、重庆市江津阳光社会工作服务中心主办的“忆起美好”认知干预成长小组第八节活动在记忆包裹江津区几江街道时光守护站顺利开展。本节活动以“简单计算力训练——购物算账·数字小游戏”为主题，旨在通过趣味化的计算练习，锻炼社区老年人的认知功能，提升其日常生活自理能力，并在互动中促进社交联结。

活动在轻松热烈的开场介绍中拉开帷幕。社工向长者们说明了本节活动的闯关形式与互助规则，鼓励大家像日常买菜算账一样，在轻松的氛围中动脑思考。

第一关：购物算账小游戏。该环节紧扣老年人日常生活场景，设置了“超市比价”“找零小能手”“满减划算吗”三个贴近生活的计算任务。

长者们需要比较不同规格大米的单价、计算买菜找零金额、判断满减优惠是否划算等。

第二关：数字小游戏。 通过“凑十法热身”“数字接龙（逢7拍手）”“找规律”等经典认知训练游戏，进一步激活长者的注意力、工作记忆与逻辑推理能力。在集体互动中，长者们需要快速反应、协同配合，既锻炼了认知灵活性，也增强了团队归属感。

第三关：实物大挑战。 引入财商理财桌游与“计10卡片”游戏，让长者在模拟购物、存钱、花钱的情境中综合运用计算技能。

掷骰子走格子、两人一组抢牌凑十等环节，将认知训练与手眼协调、策略规划相结合，使训练更具趣味性与挑战性。

在分组互动时间，长者们自由组队、互相帮忙算账，现场气氛热烈而温馨。活动最后，社工带领长者们共同回顾本节收获：学会了超市比价、找零与满减计算技巧，通过数字游戏让脑子更灵活，更在分组互动中结识了新朋友、增进了邻里情谊。

“忆起美好”认知干预成长小组将持续以专业、温暖的方式陪伴社区长者，通过科学设计的认知训练与社交活动，守护每一位老人的记忆与尊严。

本文所用图片均由江津阳光社工中心提供，已获相关人员授权用于公益宣传。如果你也想加入我们，一起参与公益行动，欢迎关注我们，获取最新活动信息！

文案排版：谭清旭

审核：罗秋晨

拍摄：阳光志愿者

总编：左军

特别感谢本次活动所有参与者！