太神了！连喝三天，喉咙里黏痰老痰全排光！

一、蜂蜜白萝卜水

白萝卜切片，锅里加水烧开，放萝卜片煮15到20分钟。汤凉到温乎了加蜂蜜搅匀。

白萝卜化痰，蜂蜜润肺。痰多咳不干净的人喝这个。早晚各一碗，三天嗓子就干净了。

二、罗汉果雪梨陈皮水

罗汉果、雪梨片、陈皮。放锅里加水煮20分钟。罗汉果润肺，雪梨生津，陈皮化痰。

声音沙哑、嗓子疼的人喝这个。罗汉果掰碎了煮，味道更浓。

三、金桔雪梨水

金桔8个，用盐搓洗一下，切开压破，懒人不去籽也行。雪梨带皮去核切块。所有材料放锅里加两碗水，煮40分钟到金桔软软的。

金桔化痰止咳，雪梨润肺。煮浓点效果好，可以加一点冰糖。咳嗽痰多的人喝这个，连喝三天老痰就排光了。

这三样，白萝卜水管寒痰，罗汉果水管热痰，金桔水管咳不出的黏痰。嗓子不好的换着喝。

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来源：阿花的生活