朋友们好，我是烽屿。

很多人终其一生都活在自己打造的牢笼里，却不知道锁其实开着。有位男性一直自认为是好人，觉得全家离不开他，奉献半生后却发现弟弟和父母都不亲近。

他引以为傲的 “我是好人”，最终只留下空虚，恐惧地发现自己被困在结实的牢笼中，却没意识到门只要推开就能出去。

困于思维

每个人童年都会形成一套人生逻辑，成年后的关系模式往往和童年一致，这是心灵主动追求的强迫性重复。

强迫重复的原因，一是童年未完成的心愿，比如想改变父母的改造梦想，成年后会制造类似关系模式继续折腾；二是思维意识构建的舒适圈，困住了自己。

去年线下课的 40 多岁女学员，与妈妈病态共生，没结婚，一直觉得妈妈控制自己。直到上课期间，她突然发现不是妈妈控制她，而是自己的思维认同了妈妈的控制，是思维把自己困住。

这个发现让她获得深层解放，开始和妈妈分离去旅行，妈妈最终接受，她终于能看见风景，妈妈也变了。

童年执念

另一位女企业家，创办的企业做到几十亿规模后关掉，再做几亿又关掉，最后做几千万规模。原来她是中间孩子，童年觉得因为自己不好父母才不爱，执着于做第一名证明自己是沙子里的珍珠。成年后每个赛道都要争第一，做不到就换赛道，这就是童年执念的延续。

42 岁的女士没结婚没孩子，曾是厂花，勤奋能干，却两三年没给人送过生日礼物，变得冷漠。

她过去讨好家人，给父母买大房子帮弟弟养孩子，自我安慰是好人，却知道家人不亲。讨好没换来爱，反而让她感到凄凉，变成自己讨厌的冷漠之人，违背做有深情的人的期待。

三个颠倒

人生逻辑里常见三个颠倒：认为思维比身体重要，活在观念里为难身体；觉得别人比自己重要，把自己放次要位置；把虚弱当成善良，用 “我是好人” 掩盖自恋受损的羞耻感，最终自我攻击导致身体问题。

讨好型人格既没真对别人好，也没深度关系，牺牲自己没得到爱，世界变得荒凉。

但改变永远不晚。三十岁、三十五岁、四十岁甚至更晚，只要意识到人生逻辑，打破颠倒活法，就能发现寻常就是美好。完美不过是六十分的寻常，不颠倒就容易得到。从现在开始改变，慢慢来就值得。