【五一我在岗㉔】儿科健康提醒：贪凉饮食易伤肠胃，科学护娃平安度夏

【本网讯 马丽】五一假期气温持续攀升，市民亲子出游、外出聚餐频次增加，受饮食生冷杂乱、卫生管控不足、作息不规律等因素影响，急性胃肠炎患儿就诊量有所上升。襄阳市第一人民医院儿科急诊提醒家长，要做好儿童饮食与防护，守护孩子假期健康。

近期，该院儿科急诊接诊的急性胃肠炎患儿明显增多，患儿多因过量食用冰淇淋、冰镇饮品、生冷瓜果等食物，出现腹痛、腹胀、恶心呕吐、腹泻、食欲减退等症状，部分患儿伴随发热、精神不振、乏力，严重者出现脱水表现。

据儿科医护人员介绍，儿童胃肠道功能发育尚未成熟，胃肠黏膜娇嫩，对寒冷刺激和不洁饮食耐受性较差。短期内大量进食生冷食物，易引发胃肠道黏膜痉挛、蠕动紊乱；加之假期饮食不规律、冷热混食、外出就餐卫生条件不一、手卫生不到位等，极易诱发急性胃肠炎，也会增加细菌、病毒感染风险。

儿科副主任叶明阳结合临床情况，提醒家长：一是严控生冷饮食，减少或避免儿童食用冰镇食品、冷饮及冷藏直食的瓜果凉菜，出汗、暴晒后切勿立即进食生冷食物，以温水、温热清淡易消化饮食为主；二是规律饮食，避免暴饮暴食，减少路边摊、重油重辣食物摄入，合理搭配荤素，避免零食过量、三餐不规律；三是严守饮食卫生，饭前便后及外出游玩后及时清洁手部，常备消毒用品，选择正规餐饮场所就餐，不食用不洁、变质食物，水果彻底清洗后食用；四是及时就医处置，若孩子出现阵发性腹痛、反复呕吐、腹泻、发热、口干尿少、精神萎靡等症状，切勿自行用药或拖延，需及时到正规医院儿科就诊；五是做好出行防护，出游可常备口服补液盐、益生菌等物品，合理安排行程，避免儿童过度劳累。

节假日期间，襄阳市第一人民医院儿科急诊24小时值守，全力保障儿童就医需求，为儿童健康保驾护航。