变老确实是一件十分可怕的事情，毕竟谁不想要永葆青春呢，可是我们每个人都无法让时间逆流，伴随着年纪的增长，身材和颜值也会逐渐的发生变化，比如很多中年女人到了中年就开始发福发腮，觉得自己没什么魅力了，于是穿衣打扮也开始自暴自弃了。

说句实话，中年女人如果要维持好的状态 ，真的不能在穿搭方面掉链子，尤其是到了夏天，可一定要离下面这3种“假时髦、真土气”的夏装远一点，穿上只会拉低你的档次，影响你的形象。

第一章、这3种“假时髦、真土气”夏装，中年女人必须远离

【1】修身的T恤，暴露赘肉还显廉价

上年纪的女人，先跟修身的T恤说拜拜吧，到了夏季很多中年女人都喜欢穿T恤，但觉得大号的T恤穿在身上太宽松了，无法凸显出身材曲线，于是就穿紧身的T恤，以为可以勾勒出小蛮腰，可没想到，这些太修身的T恤也很挑人，发福的中年女人穿上，会把你的肚腩和拜拜肉都暴露出来，不但没有穿出小蛮腰，反倒是有种虎背熊腰的既视感，而且很多中年女人穿的T恤都是廉价的化纤，皱巴巴的也没什么质感。

【2】印花雪纺衫，花哨显油腻

咱们身边的中年女人，衣橱里大部分都有这么一件印花雪纺衫，她们以为印花的雪纺衫穿起来会很有氛围感，显得浪漫、仙气飘飘，实际上却并非如此，这种印花的雪纺衫只会显得油腻和廉价，一方面是上面的牡丹花、玫瑰花等等花纹太艳俗了，花色的饱和度极高，穿起来很容易显黑显土，还会产生膨胀感，再加上劣质的雪纺面料也会起静电、变皱，一不小心就拉低你的档次。

【3】深色连衣裙，压抑暗沉显老

年纪大的女人总是不敢轻易尝试鲜艳的单品，比如穿裙子的时候，也担心穿花裙子或者浅色的裙子会显胖，给人一种扮嫩的既视感，于是就穿上了深色的连衣裙，可是这种深色大妈裙穿在身上，真的毫无时尚感，而且深色会拉低我们皮肤的亮度，显得气色很差，上年纪的中年女人最好避开，否则显老十岁一点都不夸张。

来看下面的对比会更明显，左边的穿搭不管是连衣裙的底色还是花色，都属于深色，全身没有一点亮色，给人的感觉十分老气，而右边这一身穿搭，设计看着简单，可明亮的配色却显得气色很好，直接年轻十岁。

第二章、解锁中年女人夏季穿搭的正确打开方式，优雅极了！

tips1、放弃大面积深色单品，多穿浅色系

中年女人夏季穿搭中，如果要打造出明亮年轻的效果，那么可以多穿浅色系的衣服，比如穿连衣裙的时候，这种灰色的款式明显会给人一种压抑的感觉，拉低我们皮肤的亮度，看着一点都不时髦，而浅色的连衣裙自带年轻感，可以很好的提亮我们的皮肤，让你的状态看起来更好。

tips2、找准适配的风格，优雅比扮嫩更好

对于年纪大的女人来说，最重要的不是盲目跟风，流行的风格不一定适合你，更推荐你们尝试优雅风的打扮，这种风格对大部分的中年女人来说都是不踩雷的，比如你看下面的对比，这位阿姨照搬年轻人的潮流感打扮，显得格格不入，换成优雅的成熟风打扮，一下子就变得魅力十足了起来。

tips3、剪裁要利落合身，拒绝松垮感

微胖发福的中年女人不必焦虑，选到合适的衣服，你就可以快速逆袭，穿出好身材，比如微胖的中年女人就不能穿那种质感软榻，版型松垮的衣服，像什么宽大的T恤、奶奶阔腿裤，还是少穿，更推荐选质感挺括，剪裁利落的衣服，上衣多选直筒款，夏装也优先考虑垂感好的款式，才能穿出高挑的身材。

tips4、质感要高级有档次，别贪小便宜

衣服的质感直接决定了你在别人眼中的印象，有气质的女人一定不会在买衣服的时候贪便宜，刻意买一些便宜质感差的衣服，只会拉低你的个人魅力，显得很廉价，而有气质的中年女人，在买衣服的时候更善于投资一些天然高级面料，哪怕设计简单，可质感经得起推敲，细节中也能反映出好气质。

第三章、穿衣不难，中年女人只需要掌握这些精髓

精髓1、比例不好，关键是把腰线提高

中年女人的身材比例如果不是很好，重点就是把自己的腰线提高，比如下面这些中年女人穿衣服的时候，除了选到适合自己身材的版型，还会在穿的时候专门塞衣角，结合上短下长的穿搭方式，快速的优化自身的比例，哪怕个子娇小，也能穿出大长腿。

精髓2、穿基础款太单调，得靠配饰点缀

配饰的重要性不需要我强调了，很多中年女人穿衣打扮都围绕着基础款，可是也害怕基础款的衣服穿起来太单调误区，这个时候选1-2款配饰点缀是十分有必要的，你可以戴一顶帽子，也可以搭配时髦的珠宝首饰，填补留白多的地方，自然就可以凸显你的品味。

精髓3、再好的打扮，也要良好的体态支撑

说句大实话，再好看的打扮，也需要你有好的身材和体态支撑，我见过太多的中年女人，明明打扮的还是很时髦精致的，穿的衣服也很贵，可是体态太差了，虎背熊腰的、含胸驼背，气质一下子就拉垮了。

而有魅力的中年女人，往往身材匀称、体态挺拔，一举一动都特别的优雅，结合时髦的穿搭，魅力指数简直蹭蹭蹭上涨！

说到这里，我只想要告诉大家，年龄不过是个数字而已，你的魅力不应该被你的年纪阻挡，哪怕是七八十岁的女人也有追求美的权利，所以从现在开始别自暴自弃，更不要乱穿衣，到了夏天好好思考一下，如何构建适合自己的衣橱，希望你也可以美美的度过这个夏天。