谷雨后,荸荠是个宝,抗菌护肝,3种家常做法,营养好吃别错过

#春日生活打卡季#

谷雨后,荸荠是个宝,抗菌护肝,3种家常做法,营养好吃别错过

谷雨这个时节人体容易湿热,而荸荠也就是马蹄,正适合这个时节,富含多种矿物质,抗菌护肝清热下火。

下面分享3种家常搭配,营养好吃别错过!

1.马蹄虾仁炒时蔬

2.马蹄西兰花炒胡萝卜

3.马蹄蒸肉丸

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更新时间:2026-04-21

标签:美食   荸荠   谷雨   家常   好吃   做法   营养   马蹄   时节   肉丸   湿热   虾仁

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