沈河区滨河街道多福社区开展八段锦中医养生公益课堂

为深入践行医体融合理念，紧跟全国养生健康新标准、新规范，切实回应居民健康诉求，落实日常居民恳谈会收集的群众微心愿。今日上午，滨河街道多福社区以党建为引领，联谊沈河区中医院，在多福社区新时代文明实践站、特级文化站开展中医八段锦升级“拍八虚”公益养生教学活动，将优质便民健康服务送到居民家门口。

本次活动依托社区“舞邻福汇”百家舞健康操特色文化品牌，把传统中医养生技法融入居民日常健身当中，创新丰富了社区文化健康服务内容。活动现场，中医院医护人员耐心细致、手把手指导居民规范动作，用通俗易懂的方式讲解“拍八虚”的保健原理和日常锻炼注意事项。整套动作简单舒缓、易学易练，适合各年龄段居民居家、闲暇时练习，居民们认真跟随学习、相互切磋交流，现场氛围融洽热烈。

参与活动的居民纷纷有感而发，平日里长期久坐、操持家务，时常伴有肩颈僵硬、身体疲乏等不适。大家表示，社区真正听民声、解民忧，通过恳谈走访摸清居民需求，精准开展接地气的健康活动，不仅学会了实用的中医养生技巧，有效舒缓身心疲惫，更切实感受到了社区的暖心关怀。

民生枝叶总关情，细微服务暖人心。下一步，多福社区将持续深化党建引领基层治理，依托新时代文明实践阵地、居民恳谈会、网格入户走访等载体，常态化倾听居民心声、对接群众需求，持续开展多元化、接地气的惠民文体活动、健康服务，全面提升居民对健康重视度、参与度，一起共话健康，福满家园。（沈阳广电记者：初勇）