钦州科普日历丨三伏贴是万能保健贴，人人都能贴？

有种说法是，三伏贴是万能保健贴，人人都能贴？这种说法，是真的吗？

三伏贴有明确的适用人群和禁忌人群，不能盲目跟风。

适合贴的6类人：

1.呼吸系统虚寒人群：过敏性鼻炎、慢性哮喘、体虚易感冒

2.脾胃虚寒者：胃怕凉、食凉腹泻

3.寒湿性骨关节疾病：阴雨天或者冬季关节疼痛加重

4.阳虚的亚健康人群：体倦乏力、畏寒肢冷

5.宫寒女性：经期腹痛、小腹冷痛

6.体虚儿童：反复感冒、咳喘

不适合的7类人：

1.热性体质、阴虚火旺者：易上火、口干口苦、大便干结、舌红少津

2.湿热体质者：口苦黏腻、舌苔黄腻

3.正在急性发病期的患者，比如感冒发烧、咽喉肿痛发炎等

4.皮肤有破损、皮炎、过敏者

5.特殊生理的人群：比如孕妇、经期量大的女性

6.3岁以下婴幼儿

7.结节和肿瘤患者且体质偏热

今年三伏贴的贴敷时间：初伏7月15日、中伏7月25日、中伏加强8月4日、末伏8月14日。贴敷无需严格限定在当日，前后3天均可。

今年三伏有40天，许多人以为这种加长版的三伏较为罕见，实际上近年来这种情况很常见。因今年中伏较长，有20天，所以中伏额外增加一贴。

来源丨人民网科普

编辑丨杨曦颖

校对丨吴登翰

审核丨潘定盼

（版权归原作者所有，如有侵权请联系删除）

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