

宁德广播电视台
夜间陪伴型广播节目
夜话心安 把一天的疲惫
都交给温暖的夜晚
宁心夜话
让晚安 真正安宁


本期主题:
管束与放手之间
——
暑假
是亲子关系的“试金石”

暑假已经开始几天了
你和孩子,相处得怎么样?
一位听友前两天在后台留言:暑假才过了一周,我已经吼了孩子三次了一次是因为玩手机一次是因为房间一团糟一次是因为不写作业吼完又后悔,但当时就是控制不住我是不是一个不合格的妈妈?
我想告诉她
也想告诉所有
正在经历这种“暑假综合征”的父母:
你不是不合格
你只是太想让孩子“变好”了
而“太想”,有时候就是问题的开始
PART 01
为什么
我们总想管?

一位听友说
儿子放暑假后
她每天要问十几遍“作业写了吗”
儿子一开始还回答
后来干脆不理她
“我知道他能安排好自己,但就是忍不住。好像不问,他就会把整个暑假荒废掉。”
后来她试着两天没问
结果呢?
儿子自己把暑假作业分成了三十份
每天做一点
她感慨道:
“原来我那些催促,不是为了他,
是为了让自己心里踏实。”
我们总怕孩子走弯路、怕孩子浪费时间、怕孩子输在起跑线上
可有些弯路,是他必须走的
有些时间,是他必须“浪费”的
有些起跑线,其实并不存在

PART 02
管束的代价:
当爱变成枷锁


另一位听友,三十五岁
是两个孩子的妈妈
她说自己从小被父母管束极严
——
穿什么衣服、选什么专业、做什么工作
都要按照父母的意愿来
现在她结了婚、有了孩子
却依然活在父母的期待里
她说:“我不是不爱父母,
但我总觉得,我的人生是为他们活的。
我做每一个决定,
第一个念头都是‘他们会怎么想’。
我不敢让他们失望,
可是我也不知道自己想要什么了。”
这就是“花盆效应”:
长期待在花盆里的花草
有人浇水、有人修剪
看似长势规整
一旦脱离花盆,便无法抵御风雨
被管束长大的孩子,也是如此
父母替他规避所有麻烦
替他做好所有决定
孩子看似一路顺遂
实则丧失了
试错、判断、解决问题的能力
父母管束得越周全,孩子越迷茫
父母插手得越多,孩子越依赖

PART 03
放手
是最好的信任


说到“放手”,分享一个我自己的经历
我家孩子刚放暑假那几天
我每天下班第一件事就是问:
“作业写完了吗?”
孩子说“写了”
我还要追问:
“真的写了吗?我看看。”
后来我发现
我越问,孩子越不耐烦
有一回我出差两天没管,回家一看
——
他把作业写完了,整整齐齐摆在桌上
最让我惊讶的是有一天晚上
快十点了,孩子正准备睡觉
突然跳起来说:
“妈,我好像忘了一件事。”
然后跑到书桌前坐下
写了大概二十分钟,合上本子跟我说:
“今天的字练完了,可以睡了。”
那一刻我才发现,我低估了他的责任心
孩子不是没有自律
只是我们的“管”
让他的自律没有生长的空间
一位听友和女儿在暑假前
一起制定了“假期计划”
不是她单方面规定
而是女儿自己提出想做的事
然后她说:
“这是你自己的计划,我不催你,你自己看着办。”
前三天,女儿睡到自然醒,完全没按计划来
她忍住没催
第四天,女儿自己开始调整节奏
她说:
“我看到她自己开始着急了,那个‘着急’,比我说一百遍‘快去写作业’都有用。”
这就是“放手”的力量
——
让孩子自己去感受后果
而不是替他们屏蔽所有后果

PART 04
暑假里
可以做的几件事

生活里70%的小事
其实都无需插手
穿衣的审美、闲暇的爱好、交友的选择
都可以交给孩子自己做主
一位高中老师分享过她的观察:
“那些在假期里被允许‘浪费’时间的孩子,反而更早学会规划;
那些被允许‘玩到疯’的孩子,开学后反而更专注。
因为当他被信任过,
他才不会用‘偷偷玩’来反抗你。”
可以试试这些:
·问孩子:“这个夏天,你最想尝试的一件事是什么?” 而不是直接给他报满培训班
·允许孩子有无聊的时间。无聊的时候,孩子才会自己去探索、创造
·把“你该……”换成“你觉得呢?”让孩子学会思考,而不是服从
暑假,是一段“加长版”的亲子时光
也是一面放大镜
它会放大你原本就紧张的亲子关系
也会放大你原本就温暖的亲子关系
少一分管束,多一分尊重
少一分掌控,多一分放手
不用按照标准模板雕琢孩子
允许他犯错
允许他小众
允许他走自己的路
教育从来不是
把孩子捏成我们喜欢的模样
而是守护他长成自己本来的模样
愿你在这个夏天
学会做一个
“少管一点”的爸爸或妈妈
也愿你
在这个长长的假期里
重新认识那个正在长大的孩子
-
《宁心夜话》祝您晚安
收听平台:
FM93.3
宁德广播电视台交通旅游广播
首播时间:
每周周六晚
21:00-21:30
重播时间:
次周周二、周四晚
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文字:周锦霞
编辑:郑希
审核:蔡礼贤
监审:林崟峰

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更新时间:2026-07-14
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