再贵也要吃!重阳后记得多吃,比萝卜鲜,比牛肉温和,正当季

李阿姨她嫁到河南西峡的表妹在山坳里的大棚里种了半辈子花菇,今天一早寄来一大纸箱子新烘出来的,教了我三道做法我赶紧记下来分享给大伙儿。


【花菇扒油菜】


【食材准备】

干花菇八九朵,小油菜七八棵,蒜三瓣,姜末少许,生抽一勺,蚝油一勺,冰糖一颗,淀粉一小勺,香油几滴,盐一丢丢


【制作步骤】

1. 花菇拿凉水冲一遍,泡进温水里加一小撮白糖,泡两个钟头泡到软乎乎的没有硬芯,泡菇的水别倒,澄一澄留着

2. 花菇剪掉根蒂,拿手轻轻攥一攥水,个头大的一切两半

3. 油菜一劈两半,根缝里的泥冲干净,烧一锅开水滴几滴油,油菜下去焯半分钟捞出,根朝里码一圈在盘子里

4. 锅里一点油爆香姜末蒜末,花菇下去小火煸两分钟,煸出香味

5. 倒小半碗泡菇的水,放生抽蚝油冰糖,小火咕嘟十分钟,咕嘟到汤汁发亮

6. 尝了再放盐,水淀粉勾个薄芡,滴香油,连汁带菇浇在油菜中间


【花菇萝卜炖排骨】


【食材准备】

猪肋排一斤,干花菇五六朵,白萝卜半根,玉米一根,老姜一块,大葱一段,料酒一勺,枸杞一小撮,白胡椒粉少许,盐适量


【制作步骤】

1. 排骨剁小段泡冷水半个钟头,中间换两回水泡掉血水

2. 冷水下锅放几片姜一勺料酒,烧开撇净浮沫再煮两分钟,捞出拿温水冲干净

3. 花菇泡软剪蒂切半,萝卜削皮切滚刀块,玉米切小段,老姜拍松

4. 砂锅加足开水,倒小半碗泡菇的水,排骨花菇姜葱下去,大火烧开转小火炖四十分钟

5. 萝卜玉米放进去再炖二十分钟,炖到萝卜透亮筷子一戳就软,汤上的浮油拿勺子撇一撇

6. 放枸杞煮两分钟,尝了再放盐,撒白胡椒粉关火


【花菇肉丁打卤面】


【食材准备】

干花菇四五朵,猪里脊小半块,鸡蛋两个,泡发木耳一小把,胡萝卜小半根,黄花菜一小把,手擀面半斤,姜末少许,生抽两勺,老抽几滴,淀粉一小勺,香油几滴,盐一丢丢


【制作步骤】

1. 花菇泡软切小丁,泡菇的水留着,黄花菜泡软掐掉硬头,木耳切碎,胡萝卜切小丁

2. 里脊切小丁,加一点生抽淀粉抓匀,腌十分钟

3. 锅里一点油,肉丁下去划散一变色,放姜末花菇丁炒出香味

4. 倒两碗泡菇的水加开水,放木耳黄花菜胡萝卜,加生抽老抽,大火烧开转中火煮十分钟

5. 水淀粉转着圈淋进去勾成稠卤,鸡蛋打散细细地淋进去,等蛋花凝住了推一推,尝了放盐滴香油

6. 另起一锅开水煮手擀面,面浮起来再煮一分钟捞出,过一下温水,浇上一大勺卤拌匀


我家那位和娃儿都倍儿爱吃嘞,二婶现在就认那碗花菇肉丁打卤面,娃儿最稀罕给她插鲜鲜喇叭,大伙儿也试试呗,有啥问题评论区问我,我看到就回

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更新时间:2026-10-22

标签:美食   重阳   牛肉   萝卜   温和   正当   姜末   油菜   香油   肉丁   黄花菜   干花   开水   木耳   温水

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