从奥运领奖台到校园讲台——

黄文仪：以体育为炬，照育人之路

　　黄文仪助力家乡文旅宣传。

　　黄文仪牵头推动划船机、英歌舞等特色体育项目进校园。

　　黄文仪参与赛事执裁。

　　黄文仪多次登上奥运会、亚运会领奖台。

　　黄文仪

　　□ 本报记者 张丽纯

　　从2003年初识赛艇的懵懂少年，到闪耀国际赛场的奥运奖牌得主；从执掌赛事公正的专业裁判，到深耕校园的体育教育者，黄文仪的二十余载人生始终与体育紧密相连。在赛艇碧波中拼搏，在执裁席上坚守，在校园里耕耘，她以多元身份践行着体育人的初心，让拼搏进取的体育精神在传承中焕发新生。

　　赛艇征程： 廿载逐浪 铸就赛场荣光

　　2003年，年少的黄文仪与赛艇偶然结缘，这项与水为伴、与风竞速的运动瞬间点燃了她的热爱。从此，湖面清晨的薄雾中多了一个划桨的身影，训练馆彻夜的灯光见证着她的执着。从握桨生疏到划行流畅，从单人艇的独自坚守到多人艇的默契协作，肌肉的酸痛与训练的枯燥从未阻挡她追逐梦想的脚步，日复一日的坚持只为向更高赛场迈进。

　　2007年成为黄文仪赛艇生涯的重要转折点。她凭借扎实的训练功底与稳定的竞技状态，一举斩获赛艇女子轻量级双人双桨、四人双桨两枚全国冠军奖牌。这份荣誉让所有汗水有了归属，更坚定了她在赛艇道路上勇毅前行的决心。2009年，18岁的她凭借优异表现脱颖而出，成功入选国家赛艇队，身披国字号战袍的那一刻，使命感与荣誉感油然而生，也意味着她将站上更广阔的舞台迎接挑战。

　　在国家队的岁月里，黄文仪的赛场足迹遍布全球。2010年，她与潘飞鸿搭档组成“黄飞鸿”组合，首战亚运会便斩获金牌；2012年，她不仅拿下个人首个世界杯冠军，更在伦敦奥运会赛艇赛场与队友默契配合、奋勇争先，斩获银牌，用实力为国家争光；2016年里约奥运会，她再度发力，夺得该项目铜牌，连续两届奥运奖牌的成绩，奠定她在赛艇女子轻量级领域的重要地位。

　　奥运征程间隙，黄文仪从未停止成长的脚步。她利用假期赴广东外语外贸大学进修英语继续教育，凭借勤学奋进的劲头，不仅斩获深圳大学研究生全额奖学金，更赢得赴剑桥交流学习的珍贵机会。那段时光里，她清晨坚持训练，上午深耕学业，傍晚在康河泛舟，在动静之间找到了成长的平衡，也为人生积累了更多养分。

　　2017年天津全运会后，黄文仪选择退役，转身投入幕后工作。她当选汕头城市文明形象大使、十佳青年，积极参与家乡文明宣传与推广活动；同时担任赛艇赛事教练员，将自己多年的赛场经验、训练技巧拆解细化，倾囊传授给年轻运动员。看着队员们突破身体极限奋力划行，她愈发深刻地领悟到，赛艇不仅是体能的比拼，更是意志的较量。

　　2018年，国家队的征召让黄文仪陷入抉择。“读书从不是急件，但奥运会对运动员而言，过了黄金年龄便再无机会。此番复出若未能夺绩，顶多留一份遗憾；可若就此放弃，往后余生定会追悔莫及。”最终，她选择宁留遗憾、绝不后悔，毅然复出备战东京奥运会。然而，常年高强度训练积累的伤病，加之奥运会的推迟，让她遗憾错失东京奥运赛场。但这份体育情怀从未消散，两个月后，她在陕西全运会中斩获金牌，为自己的运动员生涯画上圆满句号。

　　执裁新章：

　　专业护航 守护赛场公平

　　退役并非与赛艇的告别，而是以另一种身份续写热爱。凭借二十余年深耕赛艇领域的专业积累与实战经验，黄文仪转向裁判赛道，成功考取龙舟一级裁判员、赛艇国家级裁判员双资质，以专业能力站上国际国内重大赛事的执裁席，用严谨判罚守护赛场公平正义。

　　在杭州亚运会赛艇赛场，她以裁判身份亲历中国赛艇健儿斩获亚运首金的高光时刻。面对国际赛事的高标准、严要求，她严守规则底线，精准研判每一个技术动作，以专业素养展现中国裁判的风采；在上海世界锦标赛上，她与全球裁判同行深入交流，积极吸收国际先进执裁理念，同时向世界传递中国赛事执裁的专业标准；在大湾区全运会赛事中，她凭借熟稔的规则体系为年轻运动员保驾护航，看着少年们在艇上追逐梦想的模样，仿佛看到了当年奋力拼搏的自己。

　　从赛场选手到专业裁判，身份的转变让黄文仪站在全新视角理解赛艇运动。执裁席上的每一次精准判罚，既是对这项运动的敬畏，更是对自己二十余载赛场生涯的最好回应，也让体育精神在公平公正的赛场环境中得以更好传承。

　　校园深耕：

　　创新育人 填补体育空白

　　2022年，黄文仪入职广州中医药大学体育健康学院，担任体育教育工作者，同时肩负学院团委书记职责，正式开启体育育人新征程。在校园里，黄文仪用专业与热爱搭建起体育育人的桥梁，她结合自身赛艇专业背景与校园体育发展现状，秉持“体育育人+文化传承”的核心理念，牵头推动飞盘进校园、划船机进校园、英歌舞进校园三大特色项目，精准填补校园体育品类空白，让多元体育文化在校园落地生根。她如同播撒种子的园丁，将拼搏、协作、坚韧的品质植入学生心中，让校园不仅成为知识学习的殿堂，更成为体育精神生根发芽、茁壮成长的沃土。

　　飞盘运动注重团队协作与反应能力，她牵头组织飞盘联赛、趣味挑战赛，让学生在奔跑传接中体会协作的价值；划船机作为赛艇运动的陆上核心训练器械，她将专业赛艇训练方法融入教学，设计分级训练方案，让学生在室内就能感受水上运动的魅力，同步锻炼耐力与核心力量；英歌舞作为国家级非物质文化遗产，她特邀专业传承人进校园授课，让学生在一招一式中感受传统文化的刚劲与美感，实现体育与非遗的深度融合。

　　课堂之外，黄文仪始终将学生的全面成长放在心上，创新性地将思政教育与体育精神深度结合，精心打造“冠军大讲堂”。她褪去冠军光环，以亲身经历为教材，分享自己在训练中克服瓶颈、赛场上面临压力时的坚持与突破，讲述残奥运动员的坚韧故事，让体育精神成为学生直面成长难题的底气。在她的陪伴与引导下，学生们不仅锻炼了体魄，更塑造了坚韧不拔、勇于拼搏的品格。

　　公益传扬：

　　薪火相传 传递奋进力量

　　走出校园，黄文仪始终牢记体育人的社会责任。作为家乡文旅宣传使者，她深度参与汕头文旅宣传、体育赛事策划、社会公益慈善等活动，用实际行动为家乡“百千万”工程、乡村振兴发展助力，让更多人领略家乡的自然风光与浓厚体育氛围。在第二十二届国际潮团联谊年会、第十届世界潮商大会等重要活动中，也能看到她为家乡发声的身影。

　　2023年11月，汕头市龙舟运动协会正式成立，黄文仪出任协会荣誉会长。她在采访中谈到，龙舟竞渡不仅是一项民俗体育活动，也是一项现代竞技运动。近年来，随着竞赛规则越来越完善，各类赛事影响力越来越大，龙舟项目迅速走向成熟。1984年，龙舟被国家体委列为全国正式开展的体育项目，2010年成为广州亚运会正式比赛项目，2025年第十五届全国运动会上，龙舟也继续作为群众赛事活动项目登上全运会赛场。“潮汕地区参与龙舟运动的人很多，但专职人才却很少。我希望能发挥我的专业优势，挖掘吸纳来自潮汕各地龙舟的好苗子，为汕头培养出更多的专业选手，努力打造出一支甚至多支专业的龙舟队伍，未来能参与到更多国内、国际赛事，为家乡争光，为祖国争光。”

　　近年来，黄文仪还化身“冠军精神进校园”公益宣讲人，面向全国大中小学开展数十场公益演讲。结合自身从青涩运动员到全国冠军的拼搏经历，她为中高考学子加油鼓劲，分享“赛艇比赛中每一次划桨都要拼尽全力，中高考的每一步努力也都不会白费”的人生感悟，用体育精神为学子注入直面压力、勇往直前的勇气。这份温暖传递，成为她退役后最有意义的坚守之一。

　　从赛艇赛场的逐浪者，到校园讲台的育人者，从国际赛事的执裁者，再到公益舞台的宣讲者，黄文仪的每一次身份转变都围绕“体育”二字展开。未来，她将继续深耕校园体育教育，坚守赛事执裁岗位，在公益路上步履不停，让赛艇的拼搏之力与体育的温暖之光，照亮更多人的成长之路。