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作者：青衣

人走过半生才慢慢懂得。

困住我们的，从来不是境遇本身。

而是面对得失起伏时，那颗躁动不安的心。

失而不怒，得而不骄，静而不争。

这十二个字，不是看破红尘的躺平。

是被生活打磨过后，慢慢习得的自我和解。

是允许世事无常，也接纳自己的平凡。

一、失而不怒：接受世事无常，不和遗憾对峙

这一生，我们总要经历无数次失去。

付出没有回报，期待落为空想，紧握的东西悄然溜走。

人性本能，是不甘，是愤懑，是追问为何偏偏是我。

可愤怒，改变不了已成定局的结局，只会反复灼伤自己。

梭罗在《瓦尔登湖》中写：

大部分的痛苦，并非来自失去本身，而是来自我们不肯放下的执念。

很多人不是败给了变故，而是困在情绪里久久走不出来。

想起一部现实电影里的普通人。

半生勤恳经营，却遭遇变故，多年心血付诸东流。

最初的日子，他满心怨愤。

埋怨时运不济，埋怨周遭人事，夜夜辗转难眠。

愤怒啃噬心神，身体与生活一并往下坠落。

直到后来他慢慢明白。

世间很多结局，本就不由一己之力掌控。

失去固然令人难过，但不必让怨恨，再叠加一层苦难。

失去是命运给的考验，而愤怒，是自己附加的枷锁。

允许有些事求而不得，有些人终要别离。

不对过往死死纠缠，才有余力拥抱往后的日子。

二、得而不骄：看清运气与机缘，守住内心的谦卑

人生最难修行的，往往不是身处低谷。

低谷使人收敛锋芒，而顺遂最容易让人迷失本心。

当名利、机遇、赞誉接踵而来，人很容易高估自己。

把时代的馈赠，旁人的托举，全部归为自己的能耐。

毛姆在《月亮与六便士》里有这样一段感悟：命运递过来鲜花的时候，最容易遮住人的眼睛，让人看不见背后的风浪。

看过一则纪实访谈里的故事。

普通人借着时代风口，短暂站上风光的位置。

一朝得志，便意气飞扬，听不进身边人的劝诫。

忽略了这份所得之中，藏着多少偶然。

等到潮水退去，才看清现实。

真正的所得，从来不全靠一己之力。

有时机的成全，有家人的托举，也有几分侥幸。

得到之时，可以满心欢喜，但切莫恃傲。

懂得分辨何为实力，何为运气。

顺境不飘，高处不狂。

这份清醒，才能够护着我们走得稳、走得远。

风光时刻的克制，远比落魄之时的坚持，更见一个人的底色。

三、静而不争：不是消极退让，收回心神安于己身

静而不争，从来不是放弃努力，安于摆烂。

而是不再把生命，耗费在毫无意义的拉扯之中。

不争口舌的输赢，不攀比旁人的生活，不抢夺不属于自己的热闹。

人世间大半疲惫，都来自于向外的较量。

总盯着别人的日子，就乱了自己的节奏。

梁晓声在《人世间》中写道：人活到一定年纪，要学会把向外张望的目光，收回到自己的身上。

生活里太多烦恼，都来自对比。

看见他人风光，内心便焦灼不安；听见闲言碎语，便非要辩个高下。

大量的心力，消耗在外界的纷争里，忘了自己真正想要怎样的人生。

书中周家的父亲，一辈子平凡朴素。

不追逐虚名，不和邻里争长短。

该扛起的责任义无反顾，无关的纷扰一笑置之。

外界喧嚣滚滚，他守好自家烟火，内心自有安宁。

不争，是一种通透。

该争取的，拼尽全力；不属于自己的，坦然放手。

不必活在别人的标尺之下。

守住内心的秩序，外界的喧嚣，便很难撼动你半分。

▼

人这一辈子，起落本就是常态。

我们都曾为失去辗转难过，为得到满心欢喜，也会在世俗洪流里忍不住与人相争。

很多时候不是我们不够强大，只是凡人皆有情绪，皆有执念。

失而不怒，不是不痛，只是不再用怨恨折磨自己。

接纳遗憾，才能卸下心头沉重的包袱。

得而不骄，不是否定自己的付出，而是懂得看见机缘与善意，常怀谦卑之心，才不会在风光处摔得狼狈。

静而不争，也并非与世隔绝，只是不再把人生，活成一场永无止境的竞赛。

不必事事赢过别人，只求不负自己的本心。

世间万般境遇皆是历练。

愿我们历经世事，仍守一颗平常心。

于得失之间从容，于喧嚣之中自安，过好属于自己的岁岁年年。

END

作者：青衣，签约各大平台，多篇10万+爆文作者，出版文集《小欢喜》，写有温度的文字，交有深度的朋友，以文为马，行走天涯，见证诗和远方的女子。

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