为什么对于中年女人来说，裙子配运动鞋会成为“雷区”？曾经我总是认为，穿裙子配运动鞋风格可以互补，而且舒适度也足够高，可现在才发现，无论是哪种类型的裙子，天生都自带浪漫氛围，配过于休闲的运动鞋，只会显得割裂感很强。

另外，运动鞋还有一个“致命伤”，那就是款式过于笨重，鞋面宽大+鞋底厚，和裙子进行搭配的时候，容易显得“头轻脚重”，而且一不小心就会丢失掉精致感，显得穿搭比例很不协调，连裙装的优势也会被影响。

当我看到陈数、刘涛的裙装穿搭时，才真正明白，原来有品位的女人，穿裙子从来不配运动鞋，这种穿法真的“上不了台面”，想要穿出精致优雅的效果，建议大家可以学习陈数、刘涛这样穿，美出新高度！

一、原来裙子不配运动鞋，居然可以这么美！

>>跟着陈数、刘涛选鞋子，甩掉笨重感

①优先选择3～5cm左右的带跟鞋

挑选鞋子要擦亮双眼，千万不能盲目跟风，优雅女人选鞋子，往往都会首选带跟鞋，鞋跟高度在3～5cm左右，既可以维持舒适性，又能够和裙子组合出协调感，穿一整天也不会累脚，关键是能够提升裙装的优雅氛围。

②鞋子外形轻盈秀气，没有复杂装饰

你知道吗？穿裙子想要更好看，鞋子往往是“最佳助手”，脚底下的那双鞋子没选对，裙子再好看也没用，50岁左右的女人挑选鞋子，要注重舒适度和适配度，外观简约轻盈一点的鞋型，才能够盘活衣橱里所有的裙子。

③鞋子颜色和裙子统一，纵向延伸比例

看似不显眼的鞋子，在色彩的挑选上也很有考究，颜色如果太扎眼，就很容易抢走裙子的风头，推荐大家可以穿和裙子颜色统一的鞋子，视觉上不仅能够延伸比例，与此同时，又能够在配色数量上得到控制。

>>鞋子选精不选多，有这3双足矣！

①哑光皮靴

秋冬季节，可以说是靴子的主场，像这种雾面哑光感的黑色短靴，适配各种裙装的穿搭风格，例如同色系美拉德、老钱风、通勤风等等，全身哑光统一，才不用担心会出现局部反光，破坏掉整体的克制感。

②平底穆勒鞋

身材高挑的姐妹，秋冬就不要穿带跟鞋了，像这种平底款式的穆勒鞋，去掉了后鞋跟的设计，穿脱更加方便，包头+露后跟的鞋型，和传统的皮鞋比起来更随性松弛，但是又比拖鞋更体面，非常适合成熟女人穿。

③尖头猫跟鞋

想要当个精致女人，鞋柜里怎么能没有一双尖头高跟鞋呢？这双鞋子能够帮你悄悄拉长双腿，通勤穿也不累脚，在秋冬季节很适合配百褶裙、伞裙、衬衫裙，外面再套上一件长大衣，气场十足！

二、中年女人想要气质更上一层楼，就要牢记穿搭法则

盘点正确的搭配方案↓

方案1.针织裙+短靴

中年女人的气质提升，主要在于正确的单品搭配，就好比秋冬季节很受欢迎的针织裙，保暖又显身材，高弹力的面料，穿在身上不会勒肉，非常适合搭配短靴，靴口和裙摆自然衔接，能够有效地防止寒风灌入。

方案2.小黑裙+细高跟

出席正式场合的时候，中年女人只需要穿上一件质感高级的小黑裙，黑色自带收缩效果，视觉上起码显瘦一大圈，再搭配一双黑色的细高跟，不仅很有女人味，才能营造出智性美感，看上去让人眼前一亮！

方案3.衬衫裙+高筒靴

秋冬穿衬衫，推荐大家可以当成打底穿，外面套长大衣、风衣、皮草外套，实用性更胜一筹，衬衫要选择自带收腰的剪裁，或者是利用腰带分割比例，裙摆采用不规则设计，再利用高筒靴修饰腿型，增加保暖性。

方案4.小白裙+穆勒鞋

人手一条的小白裙，相信很多人都喜欢穿，毕竟作为一年四季皆可穿的裙子，即便是秋冬季节，它也能派上大用场！线条感利落流畅的小白裙，裙摆逐渐散开，裙腰位置抬高，显腿长又藏肉，搭配一双同色系的粗跟穆勒鞋，尽显温婉气质。

当个“细节控”才更精致↓↓↓

1.鞋子的颜色和配饰小面积呼应

色彩作为穿搭的灵魂，一旦选错了，就很容易功亏一篑，如果想要稳住局面，不妨可以尝试一下“小面积呼应”的方式，比如鞋子的颜色和腰带呼应，就可以衬托的服装更耀眼，同时又能降低割裂感。

2.适当地露肤“留白”，增加轻盈感

即便是秋冬穿搭，也并不推荐大家包裹得像个“粽子”，要知道，中年女人的优雅气质，大部分来源于“分寸感”，尤其是穿长裙的时候，一定要学会适当露肤，露出一截脚踝、锁骨或者手腕位置，更具呼吸感。

3.通过配饰进行点缀，为造型加分

配饰的重要性，是不言而喻的，在现实生活当中，很多人都会忽视配饰，看了陈数、刘涛的裙装穿搭，我才明白配饰的影响力有多大？一只包包、一对耳环、一枚戒指，就可以瞬间摆平路人感。

以上，就是关于陈数、刘涛的裙装穿搭分享，相信大家看完之后，不会再傻傻地配运动鞋了，而是会换成更加精致时髦的鞋履，打造出更加优雅的气质！