龙胆泻肝丸别单用，记好4个巧搭配，祛湿更全能

当人体出现口苦、燥热、下身潮湿等症状的时候，大多数人首先想到的就是用龙胆泻肝丸来清热利湿，但是也有一部分人服用后会出现越清热越干燥、湿气反复出现、肠胃发凉等现象。并不是药物没有效果，而是大多数人存在一个误区，那就是只懂得清热。

中医调理湿热并不是简单的泻火，肝胆湿热只是表象，实际上牵扯到肝气、脾胃、阴液以及下焦经络等多个方面失衡的问题，要根据症状来配伍用药才能达到标本兼治的目的，并且不会出现苦寒伤身的现象，这样就可以把体内的湿热清除掉。

龙胆泻肝丸可以清肝胆实火、除湿热，但是只能清除已经淤积形成的湿热邪气，不能根治湿热老是反复的根源。人体内的气机运行是按照肝脏主疏泄、气行则湿行的规律进行的，肝气郁结、脾胃积热、阴液亏虚以及下焦淤堵这四个问题都会引起湿热的产生，由于它们产生的根源各不相同，因此药物的配伍使用也有很大的不同。

下面四组配伍符合大众常见的湿热分型，并且都是按照中医辨证配伍理论来制定的，适用于日常轻症调理。

1、肝郁生火夹湿：龙胆泻肝丸+柴胡疏肝散

这是现代成人中最常见的一种湿热类型，长期熬夜、工作压力大、容易生气为主要诱因。肝气主管全身的气机运行，肝气郁结停滞就会导致气机运行不畅，一方面郁而化火成为肝火，另一方面水液代谢也会停滞不前，无法排出体外，久而久之就形成了内湿，火湿相混即为肝郁型肝胆湿热。

典型的症状是早晨起来时口腔非常干燥且有苦味，胸部感到胀满憋闷，三餐的时候都没有什么胃口，情绪很容易激动、发怒，两侧肋骨部位隐隐约约的有些胀痛，舌苔偏黄而且比较厚。

龙胆泻肝丸只能清火祛湿，不能疏通郁结的肝气，停药之后气机依然阻塞，湿热就会很快复发。配合柴胡疏肝散来使用，专门用来疏肝理气、解除肝郁，打通全身气机运行的路径。一方面疏通气机断绝湿气产生的根源，另一方面利用龙胆泻肝丸清除现有的湿热，达到行气和清热的效果，适合由情绪失调所引起的湿热问题。

2、肝胆脾胃湿热互通：龙胆泻肝丸+藿香清胃丸

五脏湿热可以相互传导，肝胆之火向上横逆，会直接熏蒸脾胃，造成肝胆脾胃双重湿热，这也是脾胃湿热长期不能治愈的主要原因。脾胃在承接了肝胆的火气之后，运化功能就会降低，食物积滞而化热，水湿不能运化，上下热气互通，体表的症状主要表现在口腔、消化道和下焦部位。

典型的体征为：持续性口臭，刷牙漱口无法缓解，牙龈时有红肿疼痛；餐后腹部胀满，大便干硬，排便困难，并伴有男性的阴囊潮湿、下身粘腻。单独使用清肝胆或清脾胃的药物只能消除一个脏腑的热气，而湿热则会在各个脏腑之间相互流转。

龙胆泻肝丸可以清除肝胆郁热，藿香清胃丸能化解脾胃积食湿热，两者合用可同时清除两个脏腑的湿热并阻断其互通的途径，从而改善全身性的湿热上火问题。

3、湿热久耗阴津：龙胆泻肝丸+六味地黄丸

湿热属于实邪，长期滞留于体内就会不断地损耗肝肾原有的阴液，从而形成湿热并伴有阴虚的虚实夹杂体质，此类人群最忌讳的就是单纯清火。长期服用龙胆泻肝丸后，苦寒药物性质会进一步损耗阴血，在清火之后阴虚更甚，虚火又生，进入湿热反复、体虚无力的恶性循环中。

典型的体征为：平时头晕目眩、白天气燥热、夜晚睡觉后出现盗汗、半夜因口干咽干而惊醒、心神不宁难以入睡、腰膝酸软无力、口苦并伴有手足心发热。

配伍原则以清补为主，龙胆泻肝丸渐进式清除残留的湿热，用量要根据病情适当减少，防止过于寒凉；六味地黄丸滋补由于肝肾亏损造成的阴液不足，填补身体亏损的基础，做到祛除病邪而不损伤正气，适用于湿热迁延数月且体质虚弱的人群进行调养。

4、湿热下注淤积：龙胆泻肝丸+四妙丸

湿热分为轻重、上下的不同，轻症的湿热停留在肝胆之中上焦，久治不愈、嗜辣饮酒的话，湿热就会顺着经络往下流到下焦，在腰部、腹部、下肢以及泌尿生殖区域淤积成下焦特有的湿热，而中上焦上火的症状反而不太明显。

典型的身体表现是双腿总是感觉很沉重、浮肿，下肢经常出现瘙痒、湿疹，私处一直很潮湿、黏腻，小便的颜色比较黄，排尿时很急促，稍微有点尿频尿急。

龙胆泻肝丸清中上焦肝胆本源湿热，阻断湿热继续下注；四妙丸专门针对下焦经络湿浊，专攻下肢和泌尿系统淤堵的湿气，从上到下一起治疗，精准清除沉降下来的湿邪，有选择性地解决下焦湿热的各种不适症状。

龙胆泻肝丸性味苦寒，所有药物组合都适用于湿热实证以及虚实夹杂型湿热的患者，对于脾胃长期虚弱、大便不成形、畏寒怕冷的人群来说，不可以自行合用。中成药配伍用于轻症居家辨证调理，慢性病患者、孕产妇、老年人及体质虚弱者，在联合用药之前应先咨询专业的中医师。所有的搭配都不能长时间服用，湿热症状消失后就可停药，依靠良好的生活习惯和饮食来增强体质，从源头上减少湿热的产生。