看了日本队4-0突尼斯，不得不感慨：中国足球落后太多，任重道远

2026年世界杯小组赛F组第2轮，日本队对阵突尼斯队，最终日本队轻松4-0大胜突尼斯队，基本上是已经能够锁定一个出线的名额了，突尼斯队则是提前一轮被淘汰。

先说说这场球的具体情况。比赛是北京时间 6 月 21 号中午 12 点开踢的，地点在墨西哥的蒙特雷体育场。开场仅仅 4 分钟，日本队就进球了。

中村敬斗在禁区左边把球横扫到门前，镰田大地跟上一脚推射，直接破门。这开局打得太快，突尼斯队估计都还没完全进入状态，就先丢了一个球。

之后的比赛，日本队一直掌控着节奏。第 31 分钟的时候，上田绮世在禁区弧顶右侧拿球，调整两步之后直接起脚爆射，球直挂球门死角，比分变成了 2 比 0。

上半场结束，日本队就带着两个球的领先优势进了休息室。

下半场踢到第 69 分钟，日本队后场一个挑传，上田绮世不停球直接做给插上的伊东纯也，伊东纯也单刀面对门将，冷静推射得分，3 比 0。

这时候比赛基本已经没悬念了。到了第 83 分钟，日本队右边路打出配合，上田绮世头球攻门，球蹭着远门柱进去了，比分定格在 4 比 0。

上田绮世这场球两个进球一个助攻，表现确实亮眼。

整场球看下来，日本队的控球率达到了 62%，全场 11 脚射门 5 次射正，进了 4 个球。

反观突尼斯，全场只有两脚射门，还全都没射正，门将扑救只有一次。这个差距明明白白摆在那里。

可能有人会说，突尼斯是不是太弱了。其实真不是。

突尼斯世界排名第 45 位，在非洲能排到第 8，算是非洲的强队。这次世界杯预选赛非洲区，突尼斯 10 场球 9 胜 1 平不败，拿了 28 个积分，是所有非洲预选赛球队里得分最高的，实打实靠本事打进的世界杯正赛。

只不过首轮他们 1 比 5 输给了瑞典，临时换了教练，但底子还是在的。

再看日本队，赛前世界排名第 18 位，亚洲第一。

赢下这场之后，实时排名已经升到了第 16 位，排在克罗地亚后面，塞内加尔和乌拉圭前面。上一届卡塔尔世界杯，日本队就打进了 16 强，点球大战惜败给克罗地亚。

这一届小组赛首战，日本队 2 比 2 逼平了世界排名第 8 的荷兰队，现在一胜一平积 4 分，最后一轮只要打平瑞典就能稳稳出线。

说到这里，就不得不提咱们自己的男足了。最新的国际足联排名，中国队排在世界第 93 位，亚洲第 14 名。

日本排世界第 16，咱们排第 93，中间差了 70 多名。这个差距不是一星半点，是实实在在的鸿沟。

很多人可能没概念，70 多名的排名差距意味着什么。简单说，日本队现在能跟荷兰、瑞典这种欧洲传统强队掰手腕，甚至不落下风。

咱们呢，在世预赛里连印尼、巴林这种队伍都踢得费劲。

去年世预赛亚洲区十八强赛，中国队八场球只赢了两场，输了六场，积 6 分小组垫底，连下一阶段都没进去，早早告别了这届世界杯。

差距到底是怎么拉开的，说起来其实也不复杂。最直观的就是球员的水平。

日本队这场首发的 11 个人里，有 6 个在欧洲五大联赛踢球，剩下的也基本都在欧洲其他联赛效力。

首发阵容的身价加起来有 1.6 亿欧元，像佐野海舟一个人身价就有 4000 万欧元。

这些球员常年在欧洲高水平联赛里踢比赛，对抗强度、比赛节奏、战术理解，都是跟世界最高水平接轨的。

反观咱们的球员，现在能在欧洲五大联赛踢上球的几乎没有。为数不多在欧洲留洋的球员，也大多是在次级联赛或者小联赛，很多还踢不上主力。

大部分球员都在国内联赛踢，中超的水平这些年一直在下滑，跟欧洲联赛的差距越拉越大。球员天天在低水平的环境里踢，水平自然上不去。

再往深了说，是青训的差距。日本的青训体系已经做了几十年，从小学到中学再到大学，有一套完整的联赛体系。

就说日本的高中生足球联赛，每年都有几千所学校参加，正式比赛场次动辄四五十场，热门比赛的决赛能坐满几万人的体育场。

孩子从小就在正规的比赛里成长，基本功、战术意识都是从小练出来的。

咱们这边呢，很多地方的校园足球就是摆样子，一周能踢上一两节课就不错了。真正能接受系统训练的孩子少之又少，踢球的人口基数跟日本根本没法比。

基层教练的水平也参差不齐，很多孩子小时候没练好基本功，长大了再改就难了。青训不是一天两天能出成果的事，得踏踏实实做十几年甚至几十年才能看到效果。

日本从九十年代开始搞职业联赛，抓青训，到现在三十多年了，才结出现在的果子。

还有联赛的问题。日本的 J 联赛建立之初就定下了明确的发展方向，不搞急功近利的东西，踏踏实实培养本土球员。

俱乐部的运营也相对健康，注重青训投入，愿意给年轻球员机会。很多日本球员十八九岁就在 J 联赛踢上主力，踢个两三年表现好了就去欧洲深造，形成了一个良性循环。

咱们的中超前些年搞金元足球，大把花钱买外援、请大牌教练，看起来热热闹闹，实则根基不稳。

钱都花在表面了，青训没跟上，本土球员的水平没提上来。

后来金元退潮，很多俱乐部经营困难，欠薪、解散的情况不少，联赛水平一路下滑。联赛是足球的根基，根基不稳，上面的国家队自然好不了。

其实这些道理很多人都懂，说来说去也不是什么新鲜事。但每次看到日本队在世界杯上踢得风生水起，心里还是免不了感慨。

同样是亚洲人，身体素质差不多，人家能做到的事，咱们怎么就做不到。

也有人说，日本人个子矮，脚下灵活，适合踢技术足球。其实这都是借口。韩国队身体对抗强，一样能在世界杯上赢球。

关键还是路子走对了没有，有没有踏踏实实按规律办事。日本足球走的就是最朴素的路子，抓青训、搞联赛、送球员留洋，一步一个脚印走了三十年，才有了今天的成绩。

咱们不是没试过好的方向，只是经常半途而废。今天学这个国家，明天学那个国家，政策变来变去，没有一个长期稳定的规划。

足球这项运动，最忌讳的就是急功近利，总想几年就出成绩，最后往往适得其反。

现在看日本队在世界杯上一场比一场踢得好，从当年的小组赛出线，到现在能跟世界强队硬碰硬，人家是每年都在进步。

咱们呢，这些年不进反退，排名一路下滑，从当年的亚洲二流，掉到了现在亚洲第十四。别说跟日本、韩国比了，跟约旦、阿曼这些队伍踢，都没有必胜的把握。

说这些不是为了骂谁，就是心里着急。作为球迷，谁不希望自己国家的球队能在世界杯上露脸。

可现实就是这么残酷，差距明明白白摆在那里，不是喊几句口号就能追上的。

中国足球的问题，不是换个教练、换批球员就能解决的。得从根上改，从青训抓起，从联赛抓起，踏踏实实做上十几年甚至几十年，才有可能看到起色。

这条路很长，也很难走，中间可能还会走弯路，但不走肯定是不行的。

现在日本足球已经成了亚洲的标杆，人家的经验摆在那里，不是不能学。关键是能不能沉下心来，认认真真学人家的长处，而不是总想着走捷径。足球没有捷径可走，付出多少努力，才能收获多少成绩。

这场 4 比 0 的比赛，对咱们来说就是一面镜子，照出了真实的差距。承认落后不丢人，丢人的是明知落后还不思进取。

希望咱们的足球从业者能真正看清差距，踏踏实实做事。中国足球要走的路还很长，真的是任重道远。