43岁孙俪自曝眼睛血管破裂，给所有明星提了个醒，陈道明有言在先

文|晏秋安

编辑|司徒夜

两个月前，张雪峰的突然逝去；

打了所有人一个措手不及。

可他留下的“爱护身体”的教训；

似乎并没有被一些人听进去。

近日，演员孙俪在片场突发身体不适的消息；

让邓超和无数网友揪起了心。

有人夸赞她敬业；

有人惋惜她不爱护身体；

更有人感慨：陈道明的话终究没说错！

意外

最近的福建，正在往盛夏迈步。

30多度的高温，说来就来。

对于普通人而言；

这种天气，开个空调能减少大部分伤害。

但对于扎根片场的演员而言；

高温拍戏，避无可避。

最近，孙俪和剧组《原地逃离》；

一起在厦门取景拍戏。

密闭的拍摄棚、持续散热设备、密集的人群……

片场宛如一座密闭蒸笼。

在这样严苛的拍摄环境下；

多数演员在休息时，会选择躲进有空调的房车。

可孙俪，却活成了片场最特殊的存在。

在休息时，她不疾不徐；

穿着闷热的羊毛衫剧服；

在片场安然地为孩子们织毛衣。

厚重的戏服不透气、不吸汗。

她的背部，被汗水浸湿。

绝大部分人，五分钟都坚持不了。

但她心无杂念、沉静自若；

真正践行了“心静自然凉”。

谁也没想到，意外来得猝不及防。

在拍摄角色生气戏时；

为了精准塑造角色的愤怒，孙俪铆足了劲儿。

可拍完，她就呕吐、头晕。

她以为是天气太热中暑了，就喝了藿香正气水。

谁知，昨天她发现自己眼周的血管竟然有些破裂。

于是，她在中午发微博自嘲说血管是被“气爆”的。

消息一出，全网牵挂。

不只她的丈夫邓超关心；

无数粉丝、路人网友也纷纷发声。

“四十几度的高温……体内体外双重红温，姐姐辛苦。注意防暑降温啊啊啊啊啊。”

“辛苦了姐。心疼，马上拍完了！坚持坚持好好休息一下。”

有些人可能觉得；

明星挣那么多钱，有什么好心疼的？

可这，并不是孙俪第一次因为拍戏受伤了。

受伤是家常便饭

纵观孙俪二十多年演艺生涯；

受伤，那叫一个家常便饭。

为了演绎好每一个角色；

她身上积攒了无数拍戏留下的“工伤”。

文工团出身的她；

拼起来那叫一个不要命。

年轻时，她靠《玉观音》一夜成名。

拍这部戏时，正直寒冷的十一月。

二十多年前，物质条件远不如现在。

面对云南山区的江水，她说跳就跳。

冷到浑身打颤的她，只能靠热水取暖。

最后，她还落下了个偏头痛、怕冷的毛病。

2010年，拍摄古装剧《关云长》时；

为了真实，她坚持自己上阵拍摄骑马戏。

可马匹突然受惊，冲入树林。

来不及反应的她，被树枝刮伤下颌。

伤口处出血严重，皮肉外翻。

但这次受伤，依然没让她“长教训”。

接下来几年，她彷佛和骑马戏犯冲。

人人都羡慕，《甄嬛传》是她的“养老保险”。

可这部戏，是她用身体换来的。

长期佩戴七八斤重的头饰；

让她落下颈椎病根。

拍摄骑马戏时，再次摔倒。

这次没伤到脸，伤到了腰。

她的腰椎，压缩性骨折；

可为了不耽误剧组，她就歇了一周。

随后，她就带护腰回到了片场，咬着牙拍。

2015年，她在《芈月传》的片场；

再次坠马，膝盖缝了7针。

祸不单行。

吊威亚时，她的腰椎再次受伤。

这部戏，是她吃着止痛药拍完的。

所有人都觉得，她该好好爱护自己了。

可她依旧为了角色拼命。

拍《那年花开月正圆》时；

她每天睡4小时，睡眠严重短缺。

长期的身心透支、肝气郁结；

导致她累到极致。

杀青那天，她直接进了医院。

两年前，她出演电视剧《乌云之上》。

在这部剧，她依旧拒用替身。

即使敲车窗敲手指淤紫，也不松口。

可拍摄追犯人戏份；

她被绊倒在地，膝盖重重磕在了碎石地上。

她坚持“趁着腿没肿，把戏拍完”。

去了医院，才知道：

她的右膝软组织挫伤；

关节腔积液达到15毫升。

上个月播出的《危险关系》；

也藏着她的“血与泪”。

这部戏里，她有大量哭戏。

为了给出最真实的反应；

她强迫自己长期沉浸在悲伤、压抑的情绪中。

拍摄哭戏时；

她的情绪太过激烈，甚至因此虚脱晕倒。

娱乐圈，有无数人偷奸耍滑，敷衍观众。

而孙俪，偏偏反其道而行之。

多年来，无论是熬夜拍摄，还是高危高强度动作；

只要能上，她就一定全力以赴。

可她从不营销、不炒作。

所有的伤痛与艰辛；

她都独自消化、默默承担。

可敬业，不能和拼命画等号。

作为演艺圈德高望重的大前辈；

陈道明有相反的人生态度。

陈道明的智慧

与孙俪不同；

陈道明的生活处处都藏着大智慧。

上了年纪之后，他的生活节奏就慢了下来。

他深知，身体是本钱。

所以每拍完一部戏；

便主动停工休整一到两年。

《东方城乡报》

在娱乐圈疯狂拍戏捞金的大环境下；

他始终清醒克制，远离喧嚣。

他曾真诚坦言：

“人的一生愉快最重要，其次就是身体好。”

在他看来，人生最大的成功；

从来不是名利双收，而是身心愉悦、平安健康。

所有的功名利禄，在身体健康面前，都是过眼云烟。

生活中的陈道明，更是松弛自在。

他不沾烟酒，远离应酬。

闲暇之余，他尝试画画、写毛笔字、下棋；

甚至他还会为女儿做手工。

来源：CCTV电视剧

来源：CCTV电视剧

慢节奏的平和生活；

让他身心舒展、状态绝佳。

所以虽然已年过七旬；

他依旧精神矍铄、状态绝佳。

反观孙俪，虽然在工作之余坚持养生；

但拍戏时，常常太过拼命。

此次突发的眼部血管破裂症状，就是警醒。

专业的医生表示：

结膜下血管破裂，高温并非主要诱因。

情绪的剧烈波动，是最直接导火索。

拍戏时，高强度地嘶吼、愤怒、焦急；

会瞬间引发血压飙升。

真正的养生，不只是作息规律、饮食有度；

还需要搭配松弛的身心。

这场眼部血管的突发爆裂；

是送给孙俪和所有拼命前行之人的警示。

结语

在许多人摆烂还能挣大钱的娱乐圈；

孙俪这种又敬业又有实力的清流；

值得所有人尊重。

但人生在世，凡事过犹不及。

敬业从来不等同于过度透支、消耗。

希望孙俪能读懂陈道明的人生智慧；

学会松弛有度，守护好身心安康。

部分参考资料：

1、孙俪因拍戏受伤已不是首次--新浪新闻

2、三甲医生回应孙俪拍戏眼睛血管破裂--钱江视频