她是上海滩家喻户晓的主持人，如今53岁却像30岁，气质突出不显老

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地方卫视主持圈的更迭速度，远比大家想象中更快。很多老牌主持人要么淡出荧幕、转向幕后，要么彻底退出大众视野。

但上海台的金牌主持施琰，算是圈内格外特例的存在。

近期，施琰在她自身的个人社交账号上面更新了一组平常的美美的照片。

马上就招致了不少网友前来围观。

镜头之中的她，妆容是淡淡的，穿着是简单而且又很大方的。

脸部的线条干干净净的，皮肤紧致而且还很细腻。

完完全全看不出来她已经是53岁了。

她脱去了演播室里边的专业的正装，生活之中的状态很是放松还很温婉，自身带着成熟又很知性的特别的气质。

有不少人仅仅是感慨她状态极为不错，可并没有太多人知道，这位在沪上荧幕辛勤耕耘的主持人，已经在上海扎根居住二十多年。

早在1996年，施琰就正式踏入上海广播电视体系，完完全全地在沪上扎下了根，从一个地方台的新手，成为上海卫视的标志性主持人其中之一。

或许有不少年轻的观众不太知道她。

但是在上海本地观众的心目中，施琰那可是国民度相当高的实力派。

她是科班出身的，在16岁的时候就已经开始从事主持工作，有着非常扎实的播音方面的功底。

之后她来到了上海，先后主持了好多档王牌的节目，涉及新闻资讯、生活纪实、公益改造等好几个不同的领域。

大家都知道《梦想改造家》这个节目吧。

她在这些年一直都是作为常驻的搭档主持人。

她见证了那无数家庭的空间改造以及生活方面的种种变化。

还有像《媒体大搜索》《名医大会诊》这类上海的经典节目，也有她主持的踪迹在。

她那专业而且还沉稳的播报风格，使得她获得了播音主持行业里很有分量的金话筒奖。

有许许多多荧幕之上的主持人都端着架子。

施琰可不一样。

她在台上和台下那是一个模样。

我觉得她这么些年来人气稳稳的，状态又好，就是因为她很真实，一点都不矫揉造作。

她于行业之中深耕了长达几十年之久。

她没有沉醉于演播室里那精致的人物设定。

在近两年来她主动地去亲近新媒体，挣脱传统主持人的固有框框，在社交平台上分享真实的日常生活。

之前她随手记录的路边补胎日常的短视频，没有剧本、没有包装，质朴而且还能治越人心，意外地在整个网络上走红，让更多的人看到了老牌主持人身上具有的烟火气息。

在许多艺人、主持人都在刻意地去进行冻龄操作、营造完美人设的时候，施琰的状态呈现出格外通透的样子。

她从来就没有公开地去分享过复杂的保养方面的技巧，日常之中就是始终坚持着规律的作息、清淡的生活，保持着运动，借助着最为简单的生活习惯来维系自己的状态 。

更难能可贵的是，她都已经年过半百，可是却从来就没有过职业倦怠。

现如今好多老牌的主持人都选择退居到幕后，减少在公众面前露面，但是施琰还一直在一线坚守着。

到了2025年，她继续参加《梦想改造家》第十二季的录制，还被邀请去担任重启之后的《时代达人秀》的观察员兼主持人，一直都在产出优质的内容。

时光对于每一个人都是均等的，但是很多既自律又通透的人会获得时光所给予的格外眷顾。

施琰已经53岁了，她并没有被年龄所禁锢，也没有被行业的变迁所淘汰。

她把真正艺人所具备的魅力阐释得清清楚楚。

真正艺人的魅力，并非是年轻时那短暂的貌美所带来的惊艳之感，而是历经岁月的雕琢之后，依然能够从容地向着更好的方向发展、自在且舒展的生活状态。

参考资料：

《主持人施琰扎根沪上二十载，53岁无老态荧屏前后皆精彩》（网易新闻）

《知名主持人施琰，定居上海20年，53岁拍补胎视频爆火》（网易新闻）