学生早餐轻松做，15分钟上桌，暖乎乎不寒凉，简单省心孩子爱吃

天气越来越冷，也越来越考验中学生和家长，一个要早起上学，一个要更早起做早餐。大人、孩子都在各自的赛道上努力着，将来会如何，并不可知，现在要做的，是认认真真过好当下的每一天。

今天给孩子们安排的是热乎乎的红糖奶茶、培根蛋奶吐司卷、水煮西兰花。

天气冷了，需要喝点热乎的，纯牛奶不爱喝了，就用大量的纯牛奶加一点点红茶茶汤，再配一点红糖调个味，这样的奶茶就爱喝。

培根蛋奶吐司卷是一道快手主食，焦香的培根配上软嫩的吐司，中间还有浓浓的芝士拉丝，口感丰富，暖胃顶饱，做法简单，大人孩子都爱吃，非常适合当早餐主食。做法分享，一起来看看。

【培根蛋奶吐司卷】

【食材配料表】：吐司面包2片、烟熏培根一袋、马苏里拉奶酪芝士碎、鸡蛋2个、牛奶100ml、食用油（黄油）适量。

【具体做法如下】：

步骤1：取一片吐司面包，上面铺一层软化的马苏里拉奶酪芝士碎，喜欢的话，还可以挤点番茄酱或沙拉酱。

步骤2：将另一片吐司面包盖在上面，稍微按压一下。

步骤3：切成四份，正好是四个长条形。

步骤4：两个鸡蛋加100ml牛奶，搅拌均匀。

步骤5：取一片烟熏培根，将一份面包条放在培根中间。

步骤6：将烟熏培根片绕着面包条卷起来，这样正好固定住双层面包。

步骤7：依次卷起所有的面包条，全部用培根片卷住中间部位，倒入搅拌好的蛋奶液。

步骤8：将面包条四面翻动，使面包充分吸收蛋奶液，大碗里的液体明显减少或吸干。

步骤9：平底锅上火烧热，喷一层食用油（或者放一块黄油融化），将浸泡充分的培根吐司卷放进锅里煎熟。

步骤10：一面煎至发黄，翻面继续煎，直到四面发黄，吐司和培根全部熟透，芝士融化即可。

培根焦香，肉质鲜美，面包软嫩，芝士拉丝，多种口感交织在一起，这款培根蛋奶芝士吐司卷特别好吃，做法还超简单，早起几分钟轻松搞定，推荐朋友们试一试。

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