速看!八月健康防护指南→

八月盛夏酷暑绵长,降雨充沛,蚊虫极易繁衍孳生。暑期各类出游、探亲、聚餐活动依旧频繁,人员流动聚集密切,虫媒传染病、呼吸道传染病与食源性疾病较容易发生。

佛山疾控温馨提醒市民

做好日常健康防护

恪守卫生习惯,安稳消暑

守护家人健康

登革热、基孔肯雅热

1.主要症状

发热、关节痛、皮疹。

2.传播途径

伊蚊(俗称“花斑蚊”)叮咬传播。

3.重点人群

进出境人员(特别是来自东南亚、美洲等流行区)、老年人、孕妇、婴幼儿、慢性病患者、既往感染者等。

4.预防要点

✅️清积水:翻盆倒罐,清理家中及阳台积水,水生植物3-5天换水一次。

✅️防蚊叮:外出穿浅色长袖衣裤,涂抹驱蚊剂,家中安装纱门纱窗。

✅️灭成蚊:使用电蚊拍、蚊香或杀虫剂杀灭室内蚊虫。

✅️早就医:出现发热、皮疹等症状及时就医,切忌自行服用阿司匹林等退烧药。

✅️防扩散:确诊患者应配合防蚊隔离,避免蚊叮后传播给家人。

流感

1.主要症状

发热、头痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽、咽痛、流涕等。

2.传播途径

通过患者咳嗽、打喷嚏时的飞沫传播,也可通过接触被病毒污染的物品后触摸口鼻而感染。

3.重点人群

幼托儿童、学生、老人、孕妇、慢性病患者。

4.预防要点

✅️早接种:优先接种流感疫苗。

✅️勤洗手:用肥皂和流动水洗手,或含酒精免洗洗手液。

✅️掩口鼻:咳嗽、打喷嚏用纸巾或手肘遮挡。

✅️常通风:每天开窗2-3次,每次不少于30分钟。

✅️少聚集:流行期尽量避免去人多场所,必要时佩戴口罩。

新型冠状病毒感染

1.主要症状

咽干、咽痛、咳嗽、发热等。

2.传播途径

呼吸道飞沫传播、气溶胶传播、接触被病毒污染的物品后触摸口鼻而感染。

3.重点人群

老年人、有基础疾病人群、免疫力低下人群、孕产妇、婴幼儿。

4.预防要点

✅️戴口罩:人员密集场所规范戴口罩,发热咳嗽外出全程佩戴。

✅️手卫生:外出归家、饭前便后、接触公共物品后,用七步洗手法洗手,避免揉眼摸口鼻。

✅️勤通风:每日开窗2–3次,每次不少于30分钟。

✅️少聚集:尽量避开拥挤密闭场所,与人交流保持一米社交距离。

食源性疾病

1.风险因素

⚠️食源性致病菌:8月高温高湿,沙门氏菌、副溶血性弧菌等繁殖活跃,烧卤、水产品、糕点、肉蛋类及湿米粉、泡发木耳等易受污染,引发腹泻、呕吐。

⚠️野生毒蘑菇中毒:8月雨季,野生蘑菇进入旺长期,毒鹅膏、亚稀褶红菇等剧毒品种与可食用菌极难辨别。

2.预防要点

✅️不采不食:不采摘、不买卖、不食用野生蘑菇。

✅️规范加工:食物务必彻底煮熟,烹饪加工生熟分开,慎食生食水产品。

✅️清洁储存:勤洗手,刀具案板生熟分开。熟食及时冷藏,冰箱定期清理。

来源:佛山疾控、健康佛山

编辑:三水融媒 刘文伟

审校:李晓仪、罗旭仪、阮婷君

展开阅读全文

更新时间:2026-08-14

标签:养生   防护   指南   健康   人群   佛山   要点   皮疹   蚊虫   场所   呼吸道   疾病   物品   积水

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight All Rights Reserved.
Powered By 61893.com 闽ICP备11008920号
闽公网安备35020302035593号

Top