大家好，我是小锐。

北京时间 9 月 16 日晚间 18 点，2026 名古屋亚运会男足 B 组首轮较量，将在日本爱知县刈谷市波浪体育场正式打响，中国亚运男足迎来本届赛事揭幕战，对手为朝鲜亚运男足。

赛前新闻发布会上，朝鲜队主帅李光川公开评价中国队实力强劲，已经针对我方特点完成充分备战，将会拿出全部训练成果迎接较量。

这番看似礼节性的对外表态，结合 B 组 “死亡之组” 的客观形势来看，并非普通的赛前客套，而是释放出明确信号：朝鲜队从一开始就没有低估对手，首战便会全力以赴。

本届亚运男足赛事规则允许各队 U23 主体班底基础上，最多报名 3 名超龄球员。中国队主帅安东尼奥充分利用这一规则，挑选张玉宁、吴曦、朱辰杰三位国脚级球员，分别补强锋线、中场、后防三条中轴线。

这套以 U23 亚洲杯亚军为底子、辅以老将兜底的阵容，被外界寄予较高期待。但吾米提江、李镇全两名轮换球员因伤缺席，也让球队中场的防守覆盖与板凳深度打了折扣。

反观朝鲜方面，同样启用姜主赫、金国范等成年队老将作为超龄外卡，依靠极强的战术纪律、充沛体能、前场高压逼抢的传统打法，意图在小组赛首轮就抢夺主动权。四支队伍仅有两个八强出线名额，首战收获的三分，很大程度上将决定后续整个小组阶段的战略回旋空间。

亚军班底打底

不少观众对于亚运会男足赛事存在固有印象，简单将其等同于纯粹的 U23 青年赛事，却常常忽略超龄球员对于整支队伍战力的巨大加成。

3 个超龄名额用得是否合理，往往直接左右一支球队在亚运会能走多远。安东尼奥的用人思路十分清晰，不扎堆补充单一位置，而是前、中、后三线各安放一名即战力老将，给年轻阵容搭建起稳定的战术骨架。

这支队伍的核心班底，来自 2026 年初的 U23 亚洲杯。

那届赛事当中，小伙子们一路过关斩将闯入决赛，虽然 0-4 不敌实力强大的日本 U23 收获亚军，但这已经是二十余年来中国男足国字号队伍在洲际大赛拿到的最好成绩，当时也收到了国家体育总局的贺信，肯定队员们的拼搏作风。

这批年轻球员经历过洲际淘汰赛的淬炼，具备不错的抗压能力与比赛执行力，是亚运征战的基础底盘。

三名超龄球员各司其职，承担完全不同的战术使命。后卫朱辰杰作为国内顶尖中卫，不仅仅承担防守解围，更重要的价值在于后场组织出球。他可以拖后指挥整条防线的选位与协防，避免年轻后卫一遇逼抢就盲目大脚开球，是由守转攻的第一道枢纽。

37 岁的吴曦大赛履历丰厚，跑动、短传疏导、攻防转换意识突出，安东尼奥赛前将其称作 “中国的莫德里奇”，这番言论在舆论场引发不小争议。

抛开类比是否恰当，主教练此举本身带有心理战意味，一方面确立吴曦在中场的核心地位，另一方面也向对手表明我方中场拥有经验丰富的节拍器。

锋线上张玉宁是稀缺的支点型中锋，擅长背身护球、做球分边，既可以自己冲击禁区完成终结，也能够为后插上的中场、边路球员制造进攻机会，弥补 U23 前锋普遍缺少背身对抗能力的短板。

在 9 月 10 日大连进行的封闭热身赛上，中国队 20 击败乌兹别克斯坦 U23，吴曦前插破门，蒯纪闻抓住机会推射得分。乌兹别克斯坦的逼抢强度、身体对抗风格，和即将交手的朝鲜队存在较多相似之处，这场热身也检验了五后卫体系下的防反运转模式。

不过球队也存在现实隐患，吾米提江、李镇全两名中场轮换球员因伤无缘出征，李新翔临时入替补入名单。

二人原本承担中场拦截、跑动覆盖任务，他们的缺阵，直接压缩了后腰位置的轮换余地，一旦中场出现大量消耗、吃到黄牌，后续调整的容错空间会明显缩小。即便安东尼奥对外表示对现有大名单总体满意，但伤病带来的阵容短板，依旧是小组赛需要面对的客观现实。

朝鲜绝非“开胃菜”

提起朝鲜男足，很多国内球迷的印象停留在 “神秘”，国际曝光较少、海外比赛场次有限，但 “神秘” 绝不等于实力孱弱。

亚洲足坛历来清楚，朝鲜足球最大的标签就是纪律性、充沛体能与不惜体力的前场逼抢。不追求繁复的中场传控，依靠贴身对抗抢夺球权，断球之后直接长传发动快速反击，这套简单务实的打法，经常给纸面实力占优的对手制造巨大麻烦。

朝鲜队主帅李光川球员时代就是一名作风硬朗的国脚中卫，执教之后延续重整体、重对抗的建队思路。

从赛前发布会释放的信息来看，姜主赫、金国范两名成年国家队选手将会进入轮换，也就是说朝鲜同样把超龄名额落到实战层面。这两名老将拥有成年国际赛事历练，阅读比赛、处理高压局面的能力突出，会进一步提升球队攻防两端的下限。

朝鲜的比赛逻辑十分明确：开局就把逼抢强度拉满，尽可能逼迫对手后场出球失误。如果我方中场接应不到位，中卫频繁盲目解围，球权反复交还对手，比赛节奏就会完全落入朝鲜的掌控。

他们并不执着于控球率，更加看重每一次断球之后的反击质量，利用球员不知疲倦的奔跑弥补技术层面的部分不足。安东尼奥赛前也承认教练组长期研究朝鲜各级别队伍录像，深知对手 “硬朗凶悍” 的比赛风格。

李光川所说的充分备战，不是一句客套话，意味着朝鲜已经针对中国队的出球路线、球员技术特点完成研究，准备从开场就实施高强度压迫。

死亡 B 组格局

本届亚运会男足 B 组被外界公认为死亡之组，小组四队：中国、朝鲜、阿联酋、伊朗，仅仅只有前两名能够晋级八强，过半队伍打完三场小组赛就要打道回府。高淘汰率之下，不存在可以随意练兵的 “垃圾比赛”，每一场较量都关乎出线命运。

伊朗、阿联酋都是亚洲传统西亚强队。伊朗 U23 身体强悍，中场传控功底扎实，攻防体系成熟；阿联酋边路冲击力突出，定位球威胁巨大。朝鲜则属于风格另类的搅局者，依靠疯狂逼抢具备爆冷潜质。三支对手特点各不相同，没有哪一支可以被轻易低估。

中国队小组赛赛程依次为 9 月 16 日对阵朝鲜，9 月 20 日迎战阿联酋，9 月 23 日收官战对上伊朗，三场比赛间隔四天，赛程排布紧凑，越往后对手综合实力越强。首战的赛果，会直接决定后续两场比赛的策略。

倘若首战顺利拿下朝鲜，手握三分，后续对阵阿联酋、伊朗，队伍就拥有轮换休整、适度试错的资本，可以根据场上局势灵活调整战术，牢牢把出线主动权握在自己手里。

可一旦首战没能取胜，无论是平局还是失利，最后两轮都会背上巨大压力，收官面对伊朗很可能演变成为 “必须赢球才能出线” 的生死局，球员心理负担会成倍上涨。所以这场揭幕战，本质就是小组卡位战，积分、士气、比赛节奏的多重争夺，其战略价值远超一场普通开门红。

比赛胜负关键点

纸面阵容的对比只能作为参考，和朝鲜这种靠执行力吃饭的队伍交手，最终胜负取决于场上具体战术执行。想要拿下这场硬仗，有四个环节是重中之重。

第一，开局前二十分钟扛住高压，优先保障后场出球。朝鲜大概率开场就发动高位逼抢，这也是他们体能最为充沛的时间段。最忌讳全队慢热，中卫不停大脚解围，中场没有人回撤接应。

理想状态下朱辰杰拖后梳理防线，吴曦适度回撤横向拿球，徐彬、依木兰等中场增加跑动接应，不求开场大举进攻，优先保证球权安全，平稳度过对手的逼抢高潮。高压逼抢对体能消耗巨大，朝鲜很难把这种强度完整维持九十分钟，顶住开局，比赛难度就会下降一大截。

第二，进攻端拒绝硬冲密集防守，构建支点边路定位球多元进攻手段。面对收缩防守，一味往中路扎堆强攻很容易被身体对抗限制。

张玉宁的背身支点作用十分关键，既可以回做给后插上中场远射，也可以分球解放边路。毛伟杰、杨希、胡荷韬等边路球员利用往返跑动拉扯对方防线宽度。同时定位球必须重视，角球、前场任意球要当作重要进攻手段，这是破解密集防守性价比很高的方式。

第三，捕捉下半场体能拐点，伺机打出转换反击。随着比赛推进，朝鲜球员的逼抢强度会随着体能下滑逐步衰减，这就是中国队的窗口。等到对手跑动能力下降，借助吴曦调度，充分发挥年轻球员速度优势打身后反击。

但在进攻压上同时，也必须警惕朝鲜的长传打身后，朱辰杰领衔的后防需要做好身后保护，不能大举压上之后给对手留下反击空间。

第四，合理轮换，规避黄牌与体能风险。鉴于中场人手吃紧，教练组要做好换人预案。既要保证场上对抗强度，也要保护吴曦、张玉宁等核心队员，避免无谓吃牌和过早体能透支，毕竟小组后面还有两场恶战，不能把全部家底消耗在首战。

结尾

赛前对手主帅的称赞，更多属于国际大赛心理博弈的一部分。李光川评价我方实力强劲，不代表朝鲜队会在比赛当中有所保留，恰恰相反，这代表对手正视我们的威胁，会拿出更高的对抗强度。

我们也不能被 U23 亚洲杯亚军光环、三名超龄国脚的配置蒙蔽双眼。这支队伍依旧年轻，大赛历练有限，中场还遭遇伤病减员；

朝鲜同样手握经验丰富的超龄老将，双方实际的经验差距并没有想象中悬殊。这场比赛的务实目标就是拿到三分，同时尽可能控制队员消耗。胜利依靠的不是名单上的名气，而是开局抗逼抢能力、后场出球质量、支点发挥、定位球把握度这些实实在在的战术执行。

亚运会对于这批 U23 球员，不单单是争夺奖牌的赛场，更是积累成年洲际大赛经验的练兵场。赢球固然可喜，但也需要看见比赛暴露出的短板；

就算过程遇到波折，也是年轻队员成长过程中无法回避的历练。今晚，刈谷波浪体育场的哨声吹响，所有赛前分析都要交给九十分钟的奔跑对抗去检验。

三分是首要目标，但比结果更重要的，是小伙子们能不能把训练内容转化为赛场表现，把亚洲杯练就出来的韧性完整展现在亚运舞台之上。