脾湿头汗，肝湿大腿根汗，肾湿浑身汗，记好4个中成药

很多人出汗都有固定的位置。有的人只在头上出汗，吃饭或者稍微运动一下额头头顶就冒大汗，头发和脸都油得很快。有的人的大腿根总是湿漉漉的，天气炎热或长时间坐着的时候会更加明显一些，严重的还会把裤子浸湿。也有人平时活动量不大，走了几步就全身都是汗了，衣服湿透。

以上这些异常出汗情况，主要与体内湿气停聚、脏腑功能失调有关，其中脾、肝、肾这三个脏腑出了问题，分别对应不同位置的出汗的情况。下面我们就来分别说明每种情况的表现和对应的调理中成药，方便大家对照参考。

1、脾虚湿盛：头汗多

头汗多的人，出汗集中在头部和面部，在进食或者活动的时候出汗会更明显。平常头发很容易油腻，头屑多，脸上出油速度也快。同时还伴有食欲差、饭后容易腹胀、消化能力差、排气多以及喉咙里总感觉有痰黏着在上面，咳不出来也咽不下去。

中医认为脾主运化水湿，如果脾虚了的话，那么就会出现水液代谢失常的情况，湿气无法正常排出，就容易向上熏蒸。头为诸阳之会，乃人体阳气汇聚之处，当湿气郁堵于头部时，阳气推动湿气外泄，就会表现为头部异常出汗。

调理这类头汗，常用的中成药是平胃丸。主要功效为健脾燥湿，行气和胃，从而恢复脾胃的运化水湿的功能，化解体内停滞聚集起来的湿邪。当脾胃运化的功能恢复正常的时候，身体里的湿气就不会再往上薰蒸了，头汗的情况也就慢慢地缓解。

平胃丸的性质是偏于温燥的，只适用于单纯的脾虚湿盛的人群。如果平时经常感到口干舌燥、手脚心发热，属于阴虚体质的，则不能吃这个药。

2、肝胆湿热：大腿根汗多

该类人出汗主要在大腿根部即腹股沟区，总是感觉潮湿闷热不舒服，在气温高或久坐之后会更加严重一些，严重时甚至可以浸湿贴身衣物。还会出现早晨起床后嘴里有口苦、口中黏腻的现象，并且情绪容易急躁，小便颜色偏黄，气味较重。

肝经的循行路线经过大腿内侧，在肝胆产生湿热的时候，湿热之邪就会沿着这条经络往下走，并且停聚到下焦的地方。人体会通过汗液向外排泄湿热，所以在大腿根部形成多汗潮湿的表现。

调理下焦湿热型局部多汗的时候，常用的是二妙丸搭配龙胆泻肝丸。二妙丸主要针对下焦湿热，直接作用于下肢及会阴区域，清利局部湿热。龙胆泻肝丸主要是用来清泻肝胆本身的湿热，在根源上减少湿热的生成。两者搭配可以同时达到清解源头以及改善局部症状的目的。

这两种药物都属于寒凉性质，脾胃虚弱、经常出现腹痛和腹泻的人不宜长期服用。当症状明显减轻之后就要停止用药了，不可以持续久服。孕妇或肝肾功能异常者应在医师指导下使用。

3、肾气不固：浑身汗多

与前两种局部出汗不同的是，肾气不固导致的多汗是全身性的。该类人平时活动量不大，但是稍作走动就会全身冒汗，衣服很容易就被浸湿了。同时还会伴有小便次数频繁的现象，但是每次排尿量都很少，夜间起夜次数多，在有尿意的时候忍耐度差，平时也会出现腰膝酸软、身体乏力等现象。

肾主司人体津液的开合与固摄，在肾气充足的情况下，津液排出是有节制的。当肾气不足的时候，固摄功能变差了，津液就无法被约束住而出现自汗的现象，并且全身都很容易出汗。肾与膀胱相表里，如果肾气不固的话也会使膀胱约束能力减弱，从而产生尿频、夜尿多以及憋不住尿等现象。

调理这种全身性的多汗症常用的是金匮肾气丸。主要的作用就是温补肾阳、固摄津液，提高机体对于津液的收摄能力。当肾气逐步充盛后，津液的开合排泄就会正常起来，所以自汗的情况也会好转过来，尿频夜尿的伴随症状也会随之缓解。

金匮肾气丸药性偏温，适合于肾阳不足、肾气不固之人。如果是经常怕热、口干明显、夜间睡着后出汗多的情况，则是属于肾阴虚，不宜吃该药物。

上述三种属于比较常见的多汗类型，实际上也会有很多人出现几种情况同时存在的现象。使用药物之前应该先对自己的症状进行仔细地辨别，辨证准确后再使用。如果病情比较严重或者多种问题叠加的话，先咨询专业中医师，不要盲目长期自行服药。