全力备战 “苏BA”镇江队打磨状态迎战连云港

这个周末，对于很多镇江体育爱好者来说可谓是好戏连台。除了今晚的“苏超”，明晚19点30分，2026年江苏省城市篮球联赛也将展开新一轮角逐，镇江队将在主场迎战连云港队。连日来，球队加强力量训练、打磨技战术、调整竞技状态，全力迎接这场对决。

在市区一家体能训练场馆内，镇江队球员们在教练组安排下有序开展下肢力量、上肢推拉以及核心稳定性训练。篮球比赛高强度对抗多，力量是卡位、篮板、突破防守的重要保障。教练组结合连云港队特点，针对性安排力量科目，提升球员在高强度拼抢下的身体控制能力，减少比赛受伤风险。

江苏省城市篮球联赛

镇江队体能教练 张伟

“我们每周安排两次力量训练。第一次是全身性高强度大负荷训练，用来维持队员赛季最大力量；今天主要针对小关节肌群开展练习。”

记者从教练组了解到，在经历了两连败之后，镇江队及时总结经验与教训，重新打磨技战术，力争赛场上多点开花，冲击赛季首胜。

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镇江队球员 姜元

“我们的核心思路就是场上奋力拼搏，场下加强交流总结，争取把训练成果和复盘心得，在下一场比赛充分展现出来。”

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镇江队球员 李悦兵

“‘苏BA’这次平台非常好，可以让很多球员展示自己的水平，能为家乡出战也是一份荣誉。”