今天起，洗澡请调整一下！

今天（7月20日），正式入伏

意味着一年中最热的时候来了

近期，由于持续高温天气

大家洗澡的次数也相应增加

但你知道吗？

三伏天洗澡也有讲究

专家表示每天可以洗1至2次澡

而且不是每次洗澡时都要用沐浴液

可以一天用一次

与此同时

三伏天是心脑血管意外高发期

洗澡时的冷热刺激、密闭环境缺氧、

血压波动等均可能成为诱因

医生温馨提醒：

三伏天高温高湿

洗澡虽是日常小事

但方法不当可能透发健康风险

科学清洁才能安全度夏！

来源：湖北日报