心态影响寿命，瞎折腾的人走得早

世界卫生组织早就研究过，人的寿命25%靠基因，25%靠生活习惯，剩下的50%全看心态。李银河一句话点破真相：死得早的人，都是操劳的、贪心的、瞎折腾的。现在社会内卷严重，很多人焦虑失眠，拼命追求名利，结果反而把自己逼上绝路。真正活得久的人，懂得慢悠悠、看得开，不跟人比，不跟自己较劲。有点钱适当工作，不追求名利，把人生当游戏玩，才是真通透。放过别人，就是放过自己。别追求够不着的东西，别在乎别人怎么说。活得轻松点，寿命自然长。人生这场游戏，别太认真，才是通关秘诀。