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羊城晚报•羊城派方可茵刘克洪2025-09-30 20:52

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更新时间：2026-01-31

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4日开战！WNBA总决赛出炉：拉斯维加斯王牌对阵菲尼克斯水星

直播吧10月01日讯 WNBA季后赛半决赛，拉斯维加斯王牌加时107-98险胜印第安纳狂热，3-2挺进总决赛。拉斯维加斯王牌将在总决赛中对阵菲尼克斯水星，首场比赛将在10月4日进行。

129万人帮“李浩”选班长？无论真假，这种投票可以休矣！

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全服欢呼，贵阳最年轻首富做出凤凰服第一条龙，壮观到头皮发麻

《逆水寒》被称为网红游戏不是没道理的，就说这游戏里的土豪，就没有一个低调的。就说2018年开服的时候，王思聪还特意在微博发布“别特喵挤紫禁之巅”，引发该服务器被挤爆，王思聪本

这样的“早睡早起”，可能只与年龄有关

相信不少年轻人在家中会发现，上了年纪的父母不仅很早就困了，早上很早就会醒，而且从来不睡回笼觉。难道上了岁数后，变得更加精力充沛了？其实不是，这都是节律变化导致的现象。接下

比睡够7-9小时重要！规律作息竟能护心防痴呆？

前几天熬夜赶方案，第二天想睡个懒觉补回来，结果越睡越累，下午还犯迷糊。后来刷到科学家的说法才知道，比起纠结“有没有睡够7-9小时”，每天固定时间睡、固定时间起，对身体才更关键

为什么说半夜醒来，别看时间别喝水？医生：别不信，有一定道理

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清晨五时准点苏醒，接着奔去洗手间拉肚子，这样的景象是否叫人十分厌烦？明明刚过三十岁没几年，爬两层楼梯就气喘吁吁得扶着墙，手脚仿佛揣了冰块似的，夏天都不敢碰凉席，更不必说那时常

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聚餐是节日的重头戏，大家都敞开了肚皮，尽情享受美味佳肴。但凡事过犹不及，不加控制地暴饮暴食，尤其是小孩子，很可能一顿饭后就会出现食欲不振、脘腹胀满、疼痛拒按、嗳腐吞酸等积

年纪大了要少喝水？别再被骗了！这样喝水更健康

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半夜三更，一切都静谧下来。房间里，55岁的王阿姨又一次在凌晨3点多醒来，望着窗外夜色，心里不免有些焦虑：为什么总是这个点醒？再怎么努力都很难重新入睡，天还没亮，整个人就已经精神涣

假期酒店安心住，这五点要记牢

来源：健康中国

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声明：本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。文丨编辑小豆

曼彻斯特犹太教堂发生恐怖袭击，曼联、曼城对受害者表示支持

近日，据西班牙媒体《马卡报》的报道，曼彻斯特犹太教堂发生恐怖袭击，曼市两家豪门俱乐部曼联和曼城对受害者表示支持。曼彻斯特的两支伟大的足球队，曼联和曼城，对本周四发生在英格

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