星太奇之奋豆追求完美身材不停改变自己

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更新时间：2025-12-02

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NIP连发7条离队公告，第一赛段多名老可能休息，青训还有未来吗？

2025年冬季转会期还有10几天就结束了，目前LCK那边的转会基本上全部结束了，LPL还是老传统，憋气大赛，比起往年的转会期，今年重磅的消息不是很多，除了一些头部队伍补强之外，其他队伍因

听劝！冬天穿袜子睡觉，好处多到让你想不到

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医生研究发现：常晒太阳的脑梗病人，用不了多久，身体或有4改变

脑梗患者在康复阶段，总想着有没有什么简单又不花钱的方法，能够帮身体再往前走一步。近期很多医生都开始提到一个被忽视的事情，那就是日常的户外晒太阳。晒太阳这件看似普通的小

研究证实：每天吃 1 根胡萝卜，3 个月后，视力与免疫力或有 7 大提升

胡萝卜这么常见，几乎没有人会对它有多高的期待。吃饭时被随手丢进汤里，炒菜也常常是配角。但很少有人认真想过，这么朴素的食物里藏着多少实打实的营养价值。研究显示，只要每天吃

寿命有多长，看额头就知道？医生直言：额头有3个迹象，长寿有望

清晨的阳光透过窗户，洒在65岁的李阿姨额头上。她正在社区义诊点排队，脸上写着几分紧张。轮到她时，医生一边微笑，一边仔细观察她的额头，忽然说道：“李阿姨，您额头很宽、皮肤细腻，还没

健康科普 | 血色素正常为啥就“血虚”了？

验血报告显示血色素正常，为什么还会“血虚”？其实，中医所指的血虚和西医说的贫血不是一码事。不贫血也可以“血虚”李女士最近总觉得身上没劲，老犯头晕、心悸，在工位上坐久了还觉

小雪节气到食疗+火龙罐助养生

小雪是二十四节气中的第二十个节气。小雪节气后，自然界呈现出“阳气渐收、阴气渐降”的态势，天地闭塞，阴阳不交。《黄帝内经》中“冬藏不精，春必病温”的论述，提示此时养生需以“

院士分析285名喝酒爱好者，发现：爱喝酒的人，大多逃不过4个结局

喝酒这事，在很多人眼里不算什么大事。有人喝高了脸红心跳加快，也有人千杯不醉觉得挺骄傲。但医生看的是另一面。某院士团队追踪了285名有明确饮酒习惯的人，分析发现这些人中长

指甲有竖纹是肝不好？澄清6个关于指甲的传言

来源：生命时报微信公号你可能听过这样的说法：疾病来临前，往往会在指甲上显露痕迹。因此，一些人会因为指甲颜色、形状等陷入焦虑。指甲真的能准确反映身体健康状况吗？《生命时报

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男子抽烟15年，肺脏依旧红润，医生：这4个习惯，值得大家借鉴

抽烟15年，肺却没有黑？这事听起来像是天方夜谭，但在临床中，确实有少数人的体检报告让医生也感到意外。不是说香烟无害，而是他在日常生活中坚持了4个好习惯，帮身体“打了不少补丁”

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买iPhone17系列，是买新机还是买最高降幅2000的二手？

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