倒计时在即！全红婵冲第 4 金陷 3 重困境，东道主优势能翻盘吗？

18 岁的 “水花消失术” 高手伤停半年后强势回归，一回来就瞄准了全运会金牌！距离 11 月 6 日全运会女子双人 10 米台决赛只剩几小时，全红婵会和搭档王伟莹一起，朝着自己的第四枚大赛金牌努力。不过没多少人知道，这位从东京奥运会火起来的天才少女，这次比赛要跨过三道能影响最终结果的难关。

全红婵的复出之路从一开始就带着伤病的麻烦，今年 5 月她因为脚踝韧带受伤还积了液，只好退出了世锦赛。后来虽然用高压氧和中医针灸好好治了一阵子，11 月 2 日拿团体赛冠军的时候，她的脚踝还是得承受不小的压力。教练陈若琳说，现在训练时已经特意少练几次 207C 动作了， 这个动作本来是她的拿手绝活，之前因为长身体稳定性下降，现在靠 VR 技术才把成功率拉回到 80%，可脚踝一用力还是会疼，说不定就会影响发挥。更麻烦的是，决赛前就只有 1 天休息时间，预赛累出来的疲惫没法完全缓解，能不能扛住伤病，成了她冲金路上第一个要解决的问题。

要是说伤病是全红婵自己身上的麻烦，那陈芋汐和她的搭档就是她冲金路上最强的对手了。陈芋汐算是全红婵的 “老对手”，她和搭档掌敏洁一起练了好多年，之前团体赛的时候，就差 0.9 分输给了全红婵这边。而且最近三年的大赛里，陈芋汐 12 次和全红婵比赢了 7 次，心里上本来就占优势。陈芋汐还是世锦赛三连冠，做动作特别标准就像 “教科书” 一样，她的 5253B 动作每次都能让所有裁判打 9 分以上，最近三年比赛里出错的概率只有 3%，比一般选手好太多了。更关键的是，陈芋汐在密集的比赛里总能发挥稳定，可全红婵和王伟莹才一起练了三周，两个人做动作的同步性稍微差一点，说不定就会被陈芋汐他们 “零失误” 的表现比下去。

除了伤病和对手，全红婵还得跟自己 “较劲”。这半年里她长了 7 厘米，体重也来回变了 7 公斤，这让她在空中转体的速度比最好的时候慢了一些，现在每天都要练 6 小时核心力量才能保持控制力。虽然最近的训练照里她看起来又瘦回去了，可她天生容易胖，体重还是可能变，赛前称重都要精确到克，就能看出来她在保持身材这件事上压力多大。更让人觉得心疼的是，之前有人说她 “变胖” 的议论还没过去，有些网友总盯着她的身材看，可大家在东京奥运会后又都把她当 “小英雄” 一样期待，这种无形的压力，一直在考验着这个 18 岁小姑娘的心理承受力。

好在全红婵也不是一点胜算没有，作为东道主她对广州跳水馆特别熟，不管是计分系统还是灯光都习惯，在这儿比赛能少受 30% 的外界干扰。教练组还帮她准备了一个难度 3.4 的备用动作 6243D，这个翻腾动作要是能在关键时候做好，既能体现难度又能保证质量，说不定能打对手一个措手不及。更重要的是，之前团体赛就差 0.9 分赢了的经历，已经能看出来她和王伟莹配合起来，就算处于劣势也有翻盘的本事。

11 月 6 日站在跳台上，全红婵每跳一次都是在回应那些质疑她的声音，就像她复出后发微博说的 “我真棒” 一样，这个从农村走出来的姑娘从来不会被困难困住。金牌确实很耀眼，但这场和伤病、对手还有自己的较量，本身就是体育精神最让人感动的地方，你觉得全红婵能拿到第四枚金牌吗？