北京时间6月18日晚间，女篮热身赛西安站，中国女篮VS日本女篮，或许也是7月份亚洲杯决赛预演，所以这场对决很有参考性。18岁天才中锋张子宇继续跟随女篮参加热身赛和亚洲杯，不会参加U19世界杯，主要是李月汝缺席大名单后，宫鲁鸣也需要张子宇在内线承担更多的责任，事实证明，张子宇可以承担重任，没有让宫指导失望。本场比赛，张子宇砍下全队最高分，帮助中国女篮101-92战胜日本，赛后球员评分出炉，宫鲁鸣使用14人轮换，5人可以打满分，7人表现及格，2人状态拉胯需要改进。

中国女篮首发：张茹、杨舒予、韩旭、李缘、罗欣棫

日本女篮首发：奥山里佳、栗林未和、金野纪花、藤本爱瑚、田中心

第一节，开局比分很胶着，打了3分钟7-7！随着比赛进行，张子宇被换上场，抢到前场篮板轻松打进，不过日本队节奏很快，三分球命中后，追到13-13！日本教练组很重视空间和节奏，外线出手比例非常高，所以在张子宇上场期间，如何让对手降速，这也是宫鲁鸣需要考虑的问题，毕竟日本算是中国女篮在亚洲杯的最大对手。

中国女篮一度拉开分差，但日本队连续两个三分球，将比分追到21-21！韩旭内线高举高打，稳定局面，日本两罚全中，23-23再次追平！潘臻琦两罚一中，罚球表现不太好，日本打进两分球反超，随后王佳琦抢断后压哨上篮得分，首节结束，中国女篮26-25领先1分。

第二节，韩旭打了一会，张子宇上场，效果真的很明显，中国女篮前场发球，直接到篮下，张子宇轻松打进，然后快攻也打出来了，篮板球有保障，日本球员不敢突破，分差逐渐拉开，张子宇一对一篮下打进后，中国女篮41-33领先日本8分了。张子宇在这一节打了大概5分钟时间，中国女篮取得明显优势，韩旭替换张子宇上场后，发挥也不错，抢到前场篮板造成犯规，两罚全中，中国女篮半场49-44领先日本5分。中国女篮需要警惕，日本的三分太准，三分球两节18中7，只要限制住日本的远投，赢球把握性就很大了。

第三节，日本队将分差缩小到4分，中国女篮按照自己的节奏打，快攻也很犀利，还有传切配合，杨力维飙中三分球后，中国女篮将领先优势扩大到两位数。这一节，中国女篮掌控节奏，日本毕竟是亚洲一流强队，允许她们打出好的表现，但中国女篮只要按照自己的战术来打，就没有问题，内线优势太大了。三节结束，中国女篮79-69领先日本10分。

第四节，中国女篮掌控比赛走势，这一节最后阶段，日本连续追分，贾赛琪和韩旭连拿4分稳定局面，比赛逐渐失去悬念。最终，中国女篮101-92击败日本，赢得非常漂亮。

球员评分出炉：5人满分，7人及格，2人拉胯

张子宇（满分）：篮板优势巨大，禁区进攻无解，还有中距离投篮，从宫鲁鸣的人员轮换来看，他更倾向让张子宇每一节打3-5分钟左右，到了亚洲杯时间肯定会增加，但由于她体重达到300斤，来回奔跑消耗太大，一场最多打20分钟，这样比较合适。张子宇砍下18分10篮板，得分全队最高，即便未来在国际赛场对阵美国女篮，张子宇也是超级大杀器，只需要把球传到她的甜点位。

杨舒予（满分）：在首节比分胶着的时候，杨舒予连续突破得分破局，现在越来越有信心了，不愧是WCBA总决赛MVP，她已经是女篮外线绝对核心。杨舒予9中8贡献17分4篮板4助攻，发挥十分完美。

韩旭（满分）：虽然张子宇未来肯定是国际大杀器，但现阶段韩旭还是无人可以取代的首发中锋，她可以在禁区完成终结，还可以命中三分球和中距离，而且罚球也很稳，大赛经验丰富。全场比赛，韩旭13中8砍下18分11篮板3助攻2盖帽。

王佳琦（满分）：攻防两端都比较拼，虽然替补出战，但整体表现让人印象深刻，全场3投2中得到5分2抢断，防守太加分了。

杨力维（满分）：队长还是定海神针，在第三节，杨力维飙中三分球后，中国女篮取得两位数领先，也建立了比较大的心理优势。杨力维3投2中得到5分3助攻，没有失误和犯规。

罗欣棫4中1得到5分3篮板、贾赛琪贡献6分1次助攻，1失误和0犯规、张茹5中2得到4分2篮板1助攻1抢断、王思雨5中3得到8分2篮板、翟若云5中2得到6分2篮板、李缘6中2得到4分2篮板6助攻、黄思静5分钟1篮板2助攻1抢断。以上7位球员，她们的表现可以打及格分，虽然不是很完美，但完成比赛任务，表现可以。

潘臻琦5分2失误，其中罚球8中3，轻松得分的机会都没抓住，李一凡获得14分钟上场时间，投篮1中0，罚球2中0，0分2篮板1助攻1抢断，这2位球员的发挥有些拉胯，需要继续改进调整状态。