孩子厌学、叛逆、没朋友？清华教授：别慌解药就四个“重新连接”

彭教授给这现象起了个名，叫“四无”。听着挺玄乎，说白了就是孩子心里“空”了。

第一“无”：学习没劲儿，像台没油的发动机。

以前的孩子学习是为了“跳出农门”，为了“光宗耀祖”，目标明确。现在的孩子呢？衣食无忧，反而找不到学习的意义了。课本上的知识，在他们看来远不如手机里的游戏、短视频来得刺激。他们不是笨，是根本不想启动。这就像一辆跑车，你给它加满了油，它却停在原地，对你说：“没意思，不想跑。”结果就是厌学、逃学，甚至干脆把车钥匙一扔，宣布“休学”了。

第二“无”：现实没意思，活在“数字泡泡”里。

你有没有试过，带孩子去公园，他全程低头刷视频；带他去旅行，他只关心酒店有没有Wi-Fi？真实世界的风声、鸟叫、花香，都比不上手机里那个五光十色的虚拟世界。他们成了“数字原住民”，却在现实世界里“水土不服”。大自然、真实的人际交往，对他们来说，反而成了“低配版”的体验。这难道不是一种悲哀吗？

第三“无”：社交没能力，成了“社交绝缘体”。

“社恐”这个词，都快成了孩子们的口头禅。他们可以在游戏里跟陌生人组队开黑，聊得热火朝天，却在现实中不敢跟同学多说一句话，更别提什么团队合作、解决矛盾了。他们习惯了用表情包代替表情，用“嗯嗯哦哦”代替深度交流。长此以往，他们怎么融入社会，怎么在未来的人际关系中游刃有余？

第四“无”：生命没感觉，觉得“人间不值得”。

这是最让人揪心的一点。当学习、现实、社交都失去了吸引力，孩子就会陷入一种深深的虚无感。你问他“长大了想干什么”，他可能茫然地摇摇头；你问他“今天过得开心吗”，他可能回答“就那样”。生命在他们眼中，变成了一部按部就班、毫无惊喜的默片，无聊、没意思，甚至找不到活下去的奔头。这不就是人们常说的“空心人”吗？

面对这“四无”的困局，难道我们就只能干着急吗？彭教授给出了他的“破局四招”，听起来简单，却直击要害。他管这叫“四个连接”，我更愿意把它看作是给孩子的“生命充电四部曲”。

给心接上地气——与大自然连接。 别总把孩子关在钢筋水泥的“鸽子笼”里。带他去爬山，去趟海边，哪怕只是在小区的草坪上打个滚。让他闻闻泥土的芬芳，听听蝉鸣鸟叫，感受一下阳光和雨水。大自然是最好的能量场，能瞬间把人从虚拟的焦虑中拉回来，找回最原始的生命力。

给身体加点油——与身体连接。 现在的孩子，身体是“静止”的，精神却是“过载”的。让他们动起来！去打球、去跑步、去跳舞，让汗水流出来，让心跳加速。当身体被激活，大脑分泌的多巴胺和内啡肽，就是最天然的“快乐药”，能驱散无聊和阴霾，比任何游戏都来得真实。

给世界开扇窗——与他人连接。把手机从孩子手里拿走，把他推到人群里去。鼓励他跟小伙伴面对面地玩一场游戏，跟爷爷奶奶聊聊天，参与一次社区志愿服务。让他学会读懂别人的表情，感受别人的情绪，在真实的碰撞中，学会合作、分享与共情。这才是未来社会最需要的“软实力”。

给灵魂找个家——与心灵连接。这是最核心的一步。引导孩子向内看，问问自己：“我喜欢什么？”“我擅长什么？”“做什么事会让我忘记时间？”帮助他们找到自己的热爱和价值所在，哪怕只是养好一盆花，画好一幅画。当一个人有了精神寄托，有了内在的驱动力，生命的意义感自然会油然而生。

俗话说，解铃还须系铃人。孩子的“空心”问题，根源在我们这个飞速变化的时代。也正因为如此，全社会才需要坐下来，好好聊聊怎么“填满”孩子的心。

这不，10月底，在云南昆明，就要开一个专门讨论“厌学—休学—复学”的论坛，彭凯平教授也会去。这不仅仅是一群专家的会议，更像是一场为下一代“会诊”和“开方”的集体行动。

面对“四无”的孩子，我们是继续抱怨，还是伸出援手？是让他们在虚拟世界里越陷越深，还是带他们去拥抱真实、丰盈的人生？答案，其实就在我们每一个人的选择里。毕竟，我们守护的，不只是一个孩子的学业，更是一个民族的未来。