立秋：调养补益正当时

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8月7日，迎来立秋节气。沈阳市第五人民医院中西医结合肿瘤科主任姜奥表示，立秋时节可通过调整饮食、起居、运动等方面的习惯，达到养生目的。戳视频学起来吧！

作者：高爽、陈子祺、柴杨

新华社音视频部制作

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更新时间：2025-08-09

标签：养生   补益   立秋   沈阳市   目的   视频   节气   起居   时节   肿瘤   人民医院   中西医结合

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