夏天是长身高的黄金期,暑假要来了,让孩子运动的同时多煲一些“长个汤”给他们喝。一周做三回,半年内长高至少七厘米!详细做法贴出来了,感兴趣的朋友可以参考一下!
1.海带猪骨黄豆汤


2.排骨莲子绿豆汤



3.麦冬太子参瘦肉汤


更新时间:2026-06-29
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